SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Czy zmaganie sie z ciezarami wplywa zle na wzrost ?

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1081

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 612 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 745
Mam takie pytanko!!

Przeczytalem gdzies tutaj na sfd ze podczas cwiczenia duzych partii miesni i wogole chyba podczas treningu wydzielaja sie hormony !!

I taki jaki jest temat tego postu to odrazu zadam takie pytanko.

Czy zmaganie sie na silce z duzymi ciezarami na jakis negatywny wplyw na nasz wzrost ???

Ale czytalem tez kiedys ze ponoc od ciwczen lepiej sie rosnie !! Cyz to prawda ??

....:::: Jezeli w jaki kolwiek sposob pomoglem, doradzilem, to bylbym bardzo wdzieczny o oddanie na mnie glosu (SOG'a) :) ::::....

============================================================
WWW.PAJACYK.PL - "NIECH KAZDE KLIKNIECIE NAPELNI ZALADEK DZIECKA"
Darowanie zycia pokonanemu, to zaszczyt dla zwyciezcy

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 846 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 21525
Jezeli jeszcze rosniesz to odradzam Ci wykonywania cwiczen z duzym ciezarem na stojaco.Natomiast w pozycji siedzacej i lezacej mozesz sprobowac ciezarow troche wiekszych.


Born to be big

Born to be wild

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 846 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 21525
Np podczas wykonywania przysiadow ze sztanga rosnie poziom testosteronu

Born to be big

Born to be wild

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Michail ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 209 Napisanych postów 48745 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 91090
Ile masz lat-i wzrostu?

Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/ 

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 612 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 745
Michail czasami sam mowisz gdzie niegdzie aby ktos uzupelnil profil klubowy.
U mnei pisze wyraznie 17 lat skonczone i 183 cm !!

Ale jak to mozliwe ze testosteron sie wydziela podczas robienai przysiadow z gryfem ??

....:::: Jezeli w jaki kolwiek sposob pomoglem, doradzilem, to bylbym bardzo wdzieczny o oddanie na mnie glosu (SOG'a) :) ::::....

============================================================
WWW.PAJACYK.PL - "NIECH KAZDE KLIKNIECIE NAPELNI ZALADEK DZIECKA"
Darowanie zycia pokonanemu, to zaszczyt dla zwyciezcy

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Michail ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 209 Napisanych postów 48745 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 91090
Dajcie spokój z tym testosteronem już.

Trenujcie sumiennie i systematycznie, trzymajcie diete i ewentualnie delikatnie suplementację i to wszystko.

Bądźcie cierpliwi i już.

Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/ 

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 612 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 745
Michail i po co nerwy szczepic ??

Ja tylko pytalem czy sie NIEROSNIE i tyle !!

....:::: Jezeli w jaki kolwiek sposob pomoglem, doradzilem, to bylbym bardzo wdzieczny o oddanie na mnie glosu (SOG'a) :) ::::....

============================================================
WWW.PAJACYK.PL - "NIECH KAZDE KLIKNIECIE NAPELNI ZALADEK DZIECKA"
Darowanie zycia pokonanemu, to zaszczyt dla zwyciezcy

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Michail ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 209 Napisanych postów 48745 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 91090
Kto strzępi nerwy??

Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/ 

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Czy to jest dobry trening

Następny temat

POWIEDZCIE CZY TO DOBRA ROZPISKA??