Szacuny
0
Napisanych postów
11
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
291
witam
Mam pytanie czy taki plan diety może być? -jestem chory na candidę i muszę unikać węgli i cukrów
1)Po mleku mi nic nie jest
2)kapusta to tylko przykład jakiś warzyw
Mam 19 lat przedtem ćwiczyłem ale normalnie sie odżywiałem przez chorobę schudłem prawie 30kg!! ale ostatnio przytyłem i mam nawet sporo energii -tak wiec chce odnowa zacząć swoja pasje z kulturystyka :p Poradzcie mi czy na tej diecie można zrobić masę, a może coś zmienić?
Pozdrawiam
Szacuny
4
Napisanych postów
3735
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
32196
Nie wiem czy dobrze widzę ale rozpoczęcie dnia planujesz jogurtem naturalnym 2% ?? wiem ze dieta i te sprawy ale bez przesady na jogurciku długo nie pociągniesz ;]
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
291
nie ale mięso jest nafaszerowane antybiotykami, chemia, hormonami, sterydami itp. -a ze jestem chory muszę unikać tego niby mięsa --ale jem czasem ryby