SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Czy opłaca się kupic ten zestaw >?

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 317

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Wiek 23 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 10
Jak w temacie, chciałbym wreszcie kupić coś do dalszego rozwinięcia klatki pleców i nóg, gdyż ćwiczenie na partyzanta przy domowych możliwościach przestało dawać efekty. Oczywiście z prostego powodu, brak dodatkowego obciążenia.

Nie jestem w temacie opłacalności i jakości poszczególnych producentów sprzętu, wiem że można kupić bubel na allegro czy przepłacić.

Pytanie czy taki zestaw się opłaca http://allegro.pl/lawka-hertz-predator-zestaw-sztanga-150kg-olimpic-i5352609275.html?bi_s=ads&bi_m=p2,2&bi_c=188674

+dokupienie 2x 20kg http://allegro.pl/obciazenie-do-sztang-20kg-20-kg-zeliwne-obciazenia-i6385856989.html.

Interesują mnie przysiady ze stojakiem, wyciskanie ktatki oraz martwy ciąg + wiosłowania czy jak to tam się nazywa ( przyciąganie gryfu do klatki przy pochylonej postawie).

Jęsli się nie opłaca to proszę o jakieś linki do pełnych zestawów w stylu ławka stojak gryf i obciążenia.


Zmieniony przez - SmokSmog w dniu 2016-10-27 19:40:47
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
BPL-G Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1556 Napisanych postów 45678 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 457603
budzet jest calkiem spory i mozna za to duzo lepsza laweczke kupic, zazwyczaj takie mixy jak powyzej nie najlepiej sie sprawdzaja

FIZJOSTEO - Fizjoterapia i Osteopatia
Sk. Ks. Kard. Wyszyńskiego 5 , Warszawa
www.fizjosteo.pl

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Street Workout?

Następny temat

Suplementy :D

Niekonwencjonalne ćwiczenia na piekielnie mocny chwyt Niekonwencjonalne ćwiczenia na piekielnie mocny chwyt Beta-alanina sposobem na długowieczność Beta-alanina sposobem na długowieczność SERM zwiększają poziom testosteronu tylko u mężczyzn SERM zwiększają poziom testosteronu tylko u mężczyzn Fit Lovers wystąpią w popularnym reality show! Fit Lovers wystąpią w popularnym reality show! John David Glaude - od otyłego do bestii John David Glaude - od otyłego do bestii Jakie owoce jeść po treningu? Jakie owoce jeść po treningu? Kwas mlekowy chroni komórki Kwas mlekowy chroni komórki Stefanie Moir: Vegańska aktywistka propagująca fitness Stefanie Moir: Vegańska aktywistka propagująca fitness