...
Napisał(a)
Witam krótko o mnie trenuje 14 lat, jestem ektomorfikiem zaczynałem ważąc 60 kg teraz jest ok 86kg. Jestem na 3 tygodniu brania: Testosteron enan 500mg na tydzień Boldenon Undecylenate 750mg na tydzień 12 la temu brałem mete a 3 lata temu dece mix . Startuje z dobrego pułapu bo mam przy tej wadze 44 w łapie a w pasie ok 85 ale teraz spalam tłuszcz i brzuch leci 3 razy w tygodniu biegam. ZAPYTAM TAK CZY NA TYCH ŚRODKACH SPALIĆ TŁUSZCZ SPALE ALE CZY NABIORE MIĘŚNI. Wiem na Trebolonie jest to mozliwe to moj 1 konkretny cykl i troche za duże dawki ale chciałem konkretne efekty. Moja dieta to 300 węgli i 250 g białka i 2800 kcal ok 1cm w pasie trace na tydzień. Koksy mam apteczne wiem że sie rozkręcą po 4 tygodniu bold a test po 3 tygodniu zresztą efekty juz są w postaci twardych mięśni, wysokiej wydolności organizmu, duzej pompy. Oczywiscie trening na duzych ciężarach. JAKICH EFEKTÓW MOGE SIE SPODZIEWAĆ PROSZE O KONKRETNĄ ODPOWIEDŻ BO ZAWSZE JAK ROBIŁEM RZEŹBE NA SUCHO TO BYŁEM CHUDY WIECIE O CO CHODZI CHCIAŁBYM MiEĆ WYRZEŹBIONY BRZUCH I DUŻE MIĘSNIE. Teraz przy tej wadze dobrze wygladam ale wiecie jak na rzeźbie sie straci np 10 kg to sie potem na chudego wyglada a jeszcze w przypadku ektomorfika gdzie ma chude kości to dopiero. Zaznaczam ja sie rzezbie 5 miesięcy i tak okolo max 0,5 kg max na tydzien trace w tej chwili jestem w 3 tygodniu rzezbienia. DZIĘKUJE WAM ZA POŚWIĘCENIE CZASU.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Po pierwsze to o ile enana masz aptecznego to bolda napewno nie masz.
Sprawa kluczowa nie zrobisz jednocześnie redukcji i masy,ale to już powinieneś wiedzieć bo trenujesz dobrych kilka lat.
Redukcja wiąże się z utrzymywaniem ujemnego bilansu kalorycznego ,budowanie masy to nadwyżka kaloryczna.
Sprawa kluczowa nie zrobisz jednocześnie redukcji i masy,ale to już powinieneś wiedzieć bo trenujesz dobrych kilka lat.
Redukcja wiąże się z utrzymywaniem ujemnego bilansu kalorycznego ,budowanie masy to nadwyżka kaloryczna.
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Dobry start, dobry towar, solidna robota i efekt będzie. Ale 2 rzeczy jednocześnie nie zrobisz. Albo / albo.
doping & zdrowie
...
Napisał(a)
To dlaczego na Trenbolonie idzie przy ujemnym bilansie mięsnie nabierac
1
...
Napisał(a)
bo z powietrza mięśnie rosną
pomyśl trochę
na zerowym można próbować tzw rekompu ,lecz z doświadczenia wiem że lepiej robić jedno a porządnie
Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2016-07-12 12:15:08
pomyśl trochę
na zerowym można próbować tzw rekompu ,lecz z doświadczenia wiem że lepiej robić jedno a porządnie
Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2016-07-12 12:15:08
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Powiedzmy tak czy wogole troche masa pojdzie bo po to są koksy naturalnie nieidzie nabierać masy na rzezbie więc kto lepiej myśli po to są sterydy zeby nabrac sztucznie gdy naturalnie nieidzie
...
Napisał(a)
snake1944Powiedzmy tak czy wogole troche masa pojdzie bo po to są koksy naturalnie nieidzie nabierać masy na rzezbie więc kto lepiej myśli po to są sterydy zeby nabrac sztucznie gdy naturalnie nieidzie
No i co to niby ma nam powiedzieć...
doping & zdrowie
...
Napisał(a)
oczekujesz odpowiedzi która będzie Ci pasowała?
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Mam na to przyklad ze kolega samo mieso jadł i samego test brał i 6 kilo poszlo
Poprzedni temat
Pomoc kumplowi...pct po cyklu
Następny temat
Arimidex a bole stawow i kosci
Polecane artykuły