SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Czy banany tuczą ?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 20097

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 1792 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 16991
słyszałem ,ze od owoców sie nie tyje , ale czy jeśli jem np. 4banany dziennie to urośnie mi brzuszek ?

Chwila moralnego kaca - jak gówno z siebie dajesz, to do Ciebie wraca.

8,5m/s ;)

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 3517 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 20985
nie tyje sie od danego produktu tylko od całodziennego bilansu Tak samo mozna powiedziec ze ktoś zje 3 pizze i jemu tez nie urośnie maciek.
Wszystko zalezy od bilansu

sra ta ta ta ta...

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 10635 Napisanych postów 44022 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57734
to teoria , w praktyce nie sa polecane 3 pizze
napisał(a)
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 4672 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 31503
Było już kilka tematów o bananach. Gdy wszystko zsumujemy to wychodzi na to że banany są zdrowe, chociaż wiadomo że mają też złe strony. Ja osobiście nie jem więcej niż 2 bananów dziennie
napisał(a)
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 2090 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 20222
na twoim miejscu bym jadl te banany w okolicach treningu np ( 1 przed i 3 po) to wtedy jest najmniejsza szansa na urosnieci brzuszka
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 10635 Napisanych postów 44022 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57734
dobre pytanie
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 10635 Napisanych postów 44022 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57734
mnie też to zastanawia..
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 10635 Napisanych postów 44022 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57734
interesujące zagadnienie
napisał(a)
Znawca
Szacuny 44 Napisanych postów 5021 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 44357
To jak tuczą


LOL

--=Zanim zadasz kolejne pytanie na forum=--
http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html

"Jak nie wiesz to się dowiedz, wpierw pomyśl potem powiedz..."

napisał(a)
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2405 Napisanych postów 53310 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 524853
Ktos tu sobie jaja robi

Moderator działu Odżywianie

napisał(a)
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 2643 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 24308
no to jak z tymi bananami ??

btw- niby polecają te banany po treningu, ale z drugiej strony slyszy sie ze fruktoza itp...

Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2007-10-19 09:36:55

Wojownicza dusza, więc po swoje ruszaj
na ławę nie zejdę nawet gdy dostanę karę, rezerwowy ze mnie żaden, ja rasowym napastnikiem !! Czuję w sobie straszną parę, widzisz mnie na piedestale? I słusznie się chwalę, cudze znam lecz swoje walę.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta redukcyjna-Ocena

Następny temat

Pomożnie ułożyc diete

Sylwetki złotej ery kulturystyki (Galeria zdjęć) Sylwetki złotej ery kulturystyki (Galeria zdjęć) Patrycja Zahorska - trening pośladków Patrycja Zahorska - trening pośladków Rashguard SFD - komfort podczas treningu Rashguard SFD - komfort podczas treningu Dexter Jackson ”Marzę o tym, by jeść tylko 2-3 razy dziennie“ Dexter Jackson ”Marzę o tym, by jeść tylko 2-3 razy dziennie“ Powtórzenia wymuszone, kiedy je stosować? Powtórzenia wymuszone, kiedy je stosować? Mini tarty a'la twix Mini tarty a'la twix Odpowiedź trenera Miłosza P. w sprawie domniemanego pobicia! Odpowiedź trenera Miłosza P. w sprawie domniemanego pobicia! 15 pokarmów na które czekają Twoje mięśnie 15 pokarmów na które czekają Twoje mięśnie