SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Cyklon wakacyjny oral + bicie?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1039

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 59 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 620
Siemanko! Jestem teraz na cyklu ph epi + stanodrol zejdzie mi z tym do konca lipca co myslicie o tym zebym jeszcze od sierpnia przez 8 tyg pociagnal jakies strzaly zeby cykl byl w miare dlugi no ale tabsy po 8 tyg zrobia swoje ? Chodzi mi raczej o jak najczystszy miesien bo biernie startuje w bjj/mma i nie potrzebuje byc ulany jak klucha wole mniej a lepiej i nie wiem czy sam propionat potem czy pomieszac cos?

Litość To Zbrodnia

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10671 Napisanych postów 44720 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57734
przy takich założeniach decydującą głównie jest dieta
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 19495 Wiek 24 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 112645
" biernie startuje w bjj/mma" na widowni siedzisz czy jak?

Nie mądrkuj.

milczeks! <3

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10671 Napisanych postów 44720 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57734
__ sędzia

Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2013-06-23 19:49:33
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14046 Napisanych postów 233913 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1088419
ankieta działu

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 396 Napisanych postów 72270 Wiek 37 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 303849
neevsky
" biernie startuje w bjj/mma" na widowni siedzisz czy jak?


nie, wychodzi na ring i pozwala się okładać
...
Napisał(a)
Usunięty przez lodzianin1 za pkt 5 regulaminu
Ekspert
Szacuny 10671 Napisanych postów 44720 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57734
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 59 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 620
1. WIEK:19
2. WAGA:80
3. WZROST:178
4. WYMIARY:
-biceps:41
-klatka:-
-udo:-
-talia:-
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata
6. DIETA:
-białko:2-2,5g na kg
-węglowodany: okolo 3 g na kilogram
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:wino + meta, wino + prop
8. TRENING: 3 razy w tygodniu fbw pod sztuki walki
9. CEL CYKLU:sucha masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: pol roku
11. POZIOM BF%: niski
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): predzej do chudniecia
13. STAN ZDROWIA:bdbd
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):szybka
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:120
-martwy ciąg: 150
-przysiad: 155

Litość To Zbrodnia

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 59 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 620
hahaha kurde sorry co ja napisalem czynny jak juz cos myslalem o jednym napisalem drugie :D

Litość To Zbrodnia

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14046 Napisanych postów 233913 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1088419
to daj propa

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 59 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 620
i przez ile tego propa pociagnac po tych oralach?

Litość To Zbrodnia

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

mostek po suscie i dece

Następny temat

przygotowanie do cyklu test for life