SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Cykl na samym teściu. Pomoc.

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1053

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 238 Wiek 25 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 3524
1. WIEK: 22
2. WAGA: 90
3. WZROST: 190
4. WYMIARY:
-biceps: 43
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: Siłka z 4-5lat, do tego sporty walki z 3 lata
6. DIETA:
-białko: 200g+
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1)30 strzałów enana 2)50 strzałów propa
8. TRENING:3x SW, 4x siłka / tydzień
9. CEL CYKLU: parę kilo dobrej jakości mięcha
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ostatni cykl zakończony jakieś 7 miechów temu
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:100 x 2
-martwy ciąg: 150 x 2
-przysiad: kończę 100 x 10

PYTANIE:

Witam, mam do dyspozycji 3 flakony teścia po 10ml Cypionaxin'u o stężeniu 250mg/ml z PMP STEROIDS. Chciałbym żeby ktoś kumaty podpowiedział mi czy cykl na tym soku wg. mojego planu będzie ok, ewntualnie poprawił i doradził.

Planuje bić 2 strzały w tygodniu w poniedziałki i czwartki po 1ml, czyli 500mg/tydzien. Dodatkowo od pierwszego strzała planuje brać po 1 tabletce Nolvy na noc, ze względu na tendencje do gino no i nie chce nabierać za bardzo wody. No i teraz PYTANIE... Czy moje przemyślenia co do dawek teścia jaki i Nolvy są mądre czy należy coś modyfikować? Czy nie za krótki trochę będzie to cykl? (wychodzi to 15 tygodni)

P.S. Jaki do tego cyklu przygotować ewentualny odblok?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8764 Napisanych postów 221523 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 909452
dawka dobra,nolvy bym nie dawał od poczatku tylko trzymał pod ręką jak by się coś zaczeło dziać.jesli jednak się upierasz to daj 10 mg dziennie.
Do pct bedzie potrzebne hcg 15.000 j.m. i minimim 24 tabsy clomu jedno 5000 hcg dasz w ok 7 tyg reszta na koniec cyklu

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 238 Wiek 25 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 3524
Po 7 tyg. te 5k hcg w jednorazowym strzale może być?
napisał(a)
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8764 Napisanych postów 221523 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 909452
nie rozbij na min 2 iniekcje

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 238 Wiek 25 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 3524
OK, rozbiję w takim razie na 2 strzały po 2,5k. Z jakim odstęp czasowym te 2 strzały? Jeden zrobię np. w Pon. to drugi w środę może być?
napisał(a)
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8764 Napisanych postów 221523 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 909452
czwartek lub piatek drugi,druga połowa rozrobionego hcg do lodówki

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 238 Wiek 25 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 3524
dobra, dzięki za udzieloną pomoc. Pierwszy strzał poszedł w pon. w razie ewentualnych pytań bede odświeżał temat, pozdrawiam.
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 238 Wiek 25 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 3524
Jestem jak narazie po 12 strzałach. Z efektów jestem bardzo zadowolony, wyciąłem dużo fatu, aż wyszła żyła a nabrałem 3kg+. Siła, wytrzymałość i regeneracje też na duży +. Jak to mówią apetyt rośnie w miarę jedzenia tak więc planuje przedłużać cykl. Nie wiem tylko czy po tych 30 strzałach cypio zmieniać ester. tzn. czy lepiej wbić kolejne 20-30strzałów tego samego teścia czy np. przejść na enan albo inny rodzaj... jakieś sugestie, podpowiedzi Panowie? Hcg mam zamiar bić co 15 strzałów (tak jak wczesniej pisalem w dwóch iniekcjach po 2,5k hcg).
napisał(a)
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8764 Napisanych postów 221523 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 909452
nic nie musisz zmieniać możesz dalej lecieć na tym samym estrze

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1528 Wiek 28 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 9791
ewentualnie podbic dawke do 600mg week :)

MY BODY IS A MACHINE

napisał(a)
Specjalista
Szacuny 60 Napisanych postów 7154 Wiek 43 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 52540
dobry plan pilnuj miche nie kombinuj z saa a bedziesz zadowolony powodzenia, dobry wzrost jak bedzie na wadze +100 to w autobusie miejsca bedą ci ustepowac
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Cykl dla 60-cio latka

Następny temat

Deka+tesc

Błędy kulinarne, które mogą sprawić, że twoje posiłki będą niezdrowe! Błędy kulinarne, które mogą sprawić, że twoje posiłki będą niezdrowe! Co bardziej szkodliwe dla kolan: bieganie czy przysiady? Co bardziej szkodliwe dla kolan: bieganie czy przysiady? Na co zwrócić uwagę przy wyborze siłowni? Na co zwrócić uwagę przy wyborze siłowni? 6 sposobów na poprawę elastyczności mięśni 6 sposobów na poprawę elastyczności mięśni Shirley Webb - krzepka babcia Shirley Webb - krzepka babcia Bolą cię stawy? Poznaj 7 pokarmów dla Twoich stawów Bolą cię stawy? Poznaj 7 pokarmów dla Twoich stawów Pierś z kurczaka faszerowana szpinakiem i suszonymi pomidorami Pierś z kurczaka faszerowana szpinakiem i suszonymi pomidorami Tarta czekoladowo-kokosowa Tarta czekoladowo-kokosowa