Sprawdź swoje BMI Płeć: mężczyzna kobieta Masa ciała w kg: Wzrost w cm: sprawdź

Witam chcę zrobić cykl 6-8 tygodni na kreatynie lecz nie wiem ile jej kupić chce raczej w tabsach coś takiego http://www.sfd.pl/sklep/prdir.aspx?pid=21&produkt=784 macie może jakies sugestje co do tego ps to moj 1 cykl na kreatynie ...

W większości przypadków polecamy:

Trec - Magnum 8000 CENA: 120.00zł

Vitalmax - Whey Pro Gainer 2 CENA: 75.00zł

SFD - SFD Shaker CENA: 8.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,   odżywki na masę

300g

poza tym ankieta

ok 500g

hehe troche mała rozbieżnośc 200 gram heh a co do tego ?

kup 2 takie zestawy to cos skombinujesz.

dieta+trening i styka.

Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-09-26 11:21:36

mentos

60 dni = 8 tygodni

7,5g krety (średnia z dt 10g i z dnt 5g) x 60 = 450g

nic nie dokupuj

czyli taki suchy cykl na krecie tylko bez zadnych pierdół ? bow iecie jest to moj pierwszy cykl i chciał bym go na maksa wycisnąć

to na maksa przyłóż się do diety, treningu i regeneracji

kreatyna to subtelny dodatek

suchy cykl jak najbardziej na pierwszy raz ok


piczka wyprzedzila

Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-09-26 11:25:14

end

6tyg=300g krety
przy założeniu 3 treningi na tydzień

kup około 500g mono, obojetne czy Olimp, Universal czy Vitalmax.

Ale najpierw wklej ankiete.

Sie Panowie rozpisali:D

Zmieniony przez - Sevillista w dniu 2009-09-26 11:28:52