SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Cykl methadex

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 6365

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 176 Wiek 27 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 1421
Witam posiadam 200 tab methadex z biosira chciałbym rozpocząć moj 2 cykl zastanawiam się jak racjonalnie dawkować ten środek ja zaczoł bym od dawki 30mg zwiekszając do 40 max 60mg

do cyklu : clomid
do tego esseliv silimarol omega3 zma czosnek wyciag z głogu wit c itp
+ bcaa ,białko peak whey i casein

po cyklu : mono universal

1. WIEK: 22
2. WAGA: 80kg
3. WZROST: 176
4. WYMIARY:
-biceps: 40
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata
6. DIETA: jest białkowo weglowodanowa
-białko: 150g
-węglowodany: 300g
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 na dianabol
8. TRENING: na mase
9. CEL CYKLU: masa miesniowa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: około 1 rok
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): atletyczna
13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii): bardzo szybki
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 120kg
-martwy ciąg: nie miezone
-przysiad: 100kg
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 134 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 22648
NIe szkoda bebechów na takie dawki?
napisał(a)
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6995 Napisanych postów 216687 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 809259
nie ma co szaleć z dawkami 8 tyg w stałej dawce i ok,clomid po cyklu,wkradła się literówka?bo nie do cyklu.
1

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 2540 Wiek 26 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 51192
30 mg wystarczy z 6 tyg. Za mało białka, za mało węgli o połowe w diecie. Ogarnij miche bo nic z tego nie bedzie. Z tego co napisałeś masz deficyt w diecie albo to są przypadkowe liczby.

Zmieniony przez - 22-400 w dniu 2012-11-17 17:07:52
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 176 Wiek 27 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 1421
dieta bdz jeszcze uzupełniona to taka wyjscowa dieta stosowana ogulnie a wiec co powiecie na takie dawki 3 3 4 4 4 3
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 176 Wiek 27 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 1421
lub jak kolega wyzej zaproponował 30mg przez 8 tygodni
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 3016 Wiek 28 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 40954
Żadne piramidki, stała dawka.

Z każdym dniem kilka milimetrów więcej i więcej... i to najbardziej cieszy.

ON

napisał(a)
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6995 Napisanych postów 216687 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 809259
dopnij diete bo tutaj jest problem,co z tluszczami,malo bialka,i wegli

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 203 Napisanych postów 12950 Wiek 44 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 93579
8 tyg stała dawka 30 mg ed (jak dobra meta wystarczy w zupełności). Odblok clom 12 tabletek. Dieta słaba, dopracuj ją we własnym interesie.

Zawsze mnie zastanawia, dlaczego w ankiecie większość ludzi podaje tylko wymiar łapki. A o pasie (przecież łatwo zmierzyć) i o udach zapominają
1
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1453 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 32653
jak sie bierze na klate wiecej niz na przysiad to co tam mierzyc?
1
napisał(a)
Aras84 Doradca
Ekspert
Szacuny 893 Napisanych postów 26147 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 291682
stała dawka, ale dopnij michę wpierw
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

przerwanie cyklu

Następny temat

"gotowy "cykl z angielskiej strony

Nowy biznes Ady Kaczmarek i jej partnera Nowy biznes Ady Kaczmarek i jej partnera Przerwa od kreatyny, czy jest konieczna? Przerwa od kreatyny, czy jest konieczna? Zakwasy - czy trenować? Zakwasy - czy trenować? Katarzyna Dudek - ocena sylwetki Katarzyna Dudek - ocena sylwetki TOP 10 bicepsów w historii TOP 10 bicepsów w historii Warsztat: biceps i triceps HIPERTROFIA! Warsztat: biceps i triceps HIPERTROFIA! Tamara Szczęśniak - ocena sylwetki Tamara Szczęśniak - ocena sylwetki Anaboliczne kurczaki z Oxygen Gym Anaboliczne kurczaki z Oxygen Gym