SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Cykl methadex

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 6749

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 176 Wiek 27 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1421
Witam posiadam 200 tab methadex z biosira chciałbym rozpocząć moj 2 cykl zastanawiam się jak racjonalnie dawkować ten środek ja zaczoł bym od dawki 30mg zwiekszając do 40 max 60mg

do cyklu : clomid
do tego esseliv silimarol omega3 zma czosnek wyciag z głogu wit c itp
+ bcaa ,białko peak whey i casein

po cyklu : mono universal

1. WIEK: 22
2. WAGA: 80kg
3. WZROST: 176
4. WYMIARY:
-biceps: 40
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata
6. DIETA: jest białkowo weglowodanowa
-białko: 150g
-węglowodany: 300g
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 na dianabol
8. TRENING: na mase
9. CEL CYKLU: masa miesniowa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: około 1 rok
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): atletyczna
13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii): bardzo szybki
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 120kg
-martwy ciąg: nie miezone
-przysiad: 100kg
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 134 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 22648
NIe szkoda bebechów na takie dawki?
napisał(a)
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12102 Napisanych postów 230029 Wiek 42 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1049713
nie ma co szaleć z dawkami 8 tyg w stałej dawce i ok,clomid po cyklu,wkradła się literówka?bo nie do cyklu.
1

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 2540 Wiek 26 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 51268
30 mg wystarczy z 6 tyg. Za mało białka, za mało węgli o połowe w diecie. Ogarnij miche bo nic z tego nie bedzie. Z tego co napisałeś masz deficyt w diecie albo to są przypadkowe liczby.

Zmieniony przez - 22-400 w dniu 2012-11-17 17:07:52
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 176 Wiek 27 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1421
dieta bdz jeszcze uzupełniona to taka wyjscowa dieta stosowana ogulnie a wiec co powiecie na takie dawki 3 3 4 4 4 3
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 176 Wiek 27 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1421
lub jak kolega wyzej zaproponował 30mg przez 8 tygodni
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 3016 Wiek 29 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 40954
Żadne piramidki, stała dawka.

Z każdym dniem kilka milimetrów więcej i więcej... i to najbardziej cieszy.

ON

napisał(a)
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12102 Napisanych postów 230029 Wiek 42 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1049713
dopnij diete bo tutaj jest problem,co z tluszczami,malo bialka,i wegli

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 311 Napisanych postów 13160 Wiek 45 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 104921
8 tyg stała dawka 30 mg ed (jak dobra meta wystarczy w zupełności). Odblok clom 12 tabletek. Dieta słaba, dopracuj ją we własnym interesie.

Zawsze mnie zastanawia, dlaczego w ankiecie większość ludzi podaje tylko wymiar łapki. A o pasie (przecież łatwo zmierzyć) i o udach zapominają
1
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1453 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 32653
jak sie bierze na klate wiecej niz na przysiad to co tam mierzyc?
1
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 995 Napisanych postów 26201 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 294906
stała dawka, ale dopnij michę wpierw
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

przerwanie cyklu

Następny temat

"gotowy "cykl z angielskiej strony

Proteinowy deser truskawkowy z proteinową kruszonką Proteinowy deser truskawkowy z proteinową kruszonką Bieganie czy siłownia: co zdrowsze dla serca?! Bieganie czy siłownia: co zdrowsze dla serca?! Polacy na IFBB ELITE PRO - Madryt 2018 Polacy na IFBB ELITE PRO - Madryt 2018 Margaryna zwiększa ryzyko depresji Margaryna zwiększa ryzyko depresji Najbardziej atrakcyjne męskie części ciała według kobiet Najbardziej atrakcyjne męskie części ciała według kobiet Zakres powtórzeń i jego wpływ na grupy mięśniowe Zakres powtórzeń i jego wpływ na grupy mięśniowe Burgery wołowe w bułce orkiszowej Burgery wołowe w bułce orkiszowej Masa czy rzeźba, od czego zacząć? Masa czy rzeźba, od czego zacząć?