Sprawdź ile procent masz tłuszczu Płeć: mężczyzna kobieta Obwód pasa (talii) w cm: Masa ciała w kg: sprawdź

witam,

mam takie pytanie, otóz kolega chce sobie zakupic taki zestaw :

BSN No-Xplode
BSN Cell Mass

Czy to dobry zestaw ? Staz kolegi okolo 1 roku.

Zwykłe mono brał po 6 miesiącach cwiczen.

pozdr.

W większości przypadków polecamy:

Olimp - Vita-Min Multiple Sport CENA: 19.80zł

Fitmax - Kreatyna CENA: 67.50zł

Weider - Giant Mega Mass 4000 CENA: 235.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

bardzo dobry

To najczęściej łączone suple ze soba tak jak np storm i shock , myśle ze przy dobrej diecie treningu i uzupełnieniu powinien być bardzo zadowolony
PS : probował np cp / xp ?? może lepiej teraz to wziaść a potme tkai cykl

wczesniej tylko zwykłe mono brał !

Moze bedzie lepiej jak najpierw wezmie X-Panda... ?

pozdr.

suple ok , spokojnie moze brac

osobiscie wybralbym jednak cos innego

BPL a co bys ewentualnie innego polecił ? (pytam z ciekawosci) :D

pozdr.

Ten zestawik w porządku, jednakże osobiście opowiadałbym się za większą ilością kreatyny na cyklu - bo w NO Xplode są jej włąściwie śladowe ilości. Tak więc sugeruję dorzucić np. porcję CEE do przedtreningowej porcji NO-X (CEE np. Hi teca, czy Crester z BX, a jak masz dojscie to jakaś ameryka - np. Revenge v.2 z Revolutions). Dawka CEE powinna oscylować w okolicach 3-4 na porcję.

a jakby zamienic No-xplode na No-shotgun ? Shotgun wiecej kreatyny ?

tak, ale żeby brać codziennie No Shotguna musiałbyś wydać kupę szmalu - w opakowaniu jest tylko 30 porcji i producent zaleca brać tylko w DT przed treningiem.

zgadza się, ciężko żeby brać Shotguna czy No-Xlode'a w dni nietreningowe :/ :)


Pisaliście ze No-Xplode ma mało kreatyny. A jak jest w przypadku Shotgun'a ??

Shotgun ma więcej.

Możesz też wziąć tak:

Shotgun w DT [przed treningiem
Cell Mass w DT po treningu

w DNT porcja Cell Mass rano i porcja jakiejś innej kreatynki (najlepiej wspomniane CEE, może też być TCM, KA, cokolwiek) po południu.