SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Cykl do oceny Prop+NPP+One Rip

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1982

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 231 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2749
Witam Koledzy, zacząłem dość ciekawą kurację i chciałbym się dopytać czy to zdziała to czego oczekuję i czy jest ona poprawna ;)
Biję na zmianę co drugi dzień:
Dzień 1 : Propionate 1ml 100mg + NPP 100mg
Dzień 2 : One Rip to jest Prop 50mg, Tren 50mg i Masteron 50mg
I tak na zmianę ;)
Cykl na ma celu wycinkę i trwał będzie 40 dni.
Dieta oczywiście w pełnym wymiarze, nisko węgle tłuszcze a mega wysoko białko.
Oceńcie czy to dobre połączenie ;)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 4090 Napisanych postów 68515 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 561618
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2232 Napisanych postów 13695 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 203757
flex1976
doklasbie tylko cala
Pozatym nawaliles tyle srodkow niepotrzebnie co by nie bylo ps i zaczales cykl i pytasz czy jest ok? 6tyg to troche ktotko na redukcje typowa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 202 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 21679
Cykl bez sensu.
Albo onerip z dodatkiem propa żeby w sumie 100-150 mg było
Albo prop+npp
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 231 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2749
Flex ja siedzę w kulturystyce jakieś 13 lat, znam wszystko od początku do końca.

Tak myślicie że cykl nie do końca poprawny?

Chodzi mi właśnie o lekko redukcyjny cykl na lato, cel to lekka redukcja i czysty mięsień, wycinka :)



Zmieniony przez - 5mateusz5 w dniu 2018-05-15 20:57:56

Zmieniony przez - 5mateusz5 w dniu 2018-05-15 20:58:13
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 231 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2749
Wiem że tren i npp to nie dobre połączenie ale przy dużej dawce propa myślę że da radę.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 4090 Napisanych postów 68515 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 561618
To ile siedzisz w kulturystyce małe ma znaczenia bo mamy tutaj regulamin i wszyscy się do niego stosuje y
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14680 Napisanych postów 235636 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1132930
5mateusz5
Wiem że tren i npp to nie dobre połączenie ale przy dużej dawce propa myślę że da radę.


ilość testa do nandro to sprawa drugorzędna akurat
daj ankietę kolego i działamy

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 231 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2749
Okey zaraz będzie ankieta :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 231 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2749
1. WIEK: 26 lat
2. WAGA: 95kg
3. WZROST: 184cm
4. WYMIARY:
-biceps: 46cm
-klatka: 130cm
-udo: 65cm
-talia: 90cm
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 13 lat
6. DIETA:
-białko: 250g dziennie
-węglowodany: nisko
-tłuszcz: nisko
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedyś enan, oma, meta, oxa. Ostatnio cypio+bold+tren enan.
8. TRENING:
Poniedziałek: dom Aerobowy + cardio rower
Wtorek: Klatka + Triceps
Środa: wolne
Czwartek: Biceps + Przedramie
Piątek: dom Aerobowy + cardio rower
Sobota: Barki + Plecy
Niedziela: Nogi i Biceps

9. CEL CYKLU: Wycinka
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Cypio+Bold+Tren Enan skończony 2.5 miesiąca temu
11. POZIOM BF%: ciężko stwierdzić ale myślę że 15%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Tendencja do tycia
13. STAN ZDROWIA: zdrowy
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii): ....
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 190
-martwy ciąg: nie sprawdzone
-przysiad: też nie sprawdzone

Tak więc ankieta wygląda mniej więcej tak, wypełniłem dość szybko także gdyby coś nie tak to pisać to poprawię :)



Zmieniony przez - 5mateusz5 w dniu 2018-05-15 21:50:49
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14680 Napisanych postów 235636 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1132930
tego mastera tutaj nie poczujesz , jak jest tyle trenu ile na etykiecie to tren na upartego 50 mg co 2 dni może być (chociaż to takie minimalne minimum)
osobiście przekombinowałes ,dał bym na redu ew tego ripa tylko w większej ilości i do tego jakieś t3
po redu bym wskoczył na plus kcal i propa z npp z podbijaniem dawki jak nie przeszkadzają ci czeste inj i masował
1

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co wybrać ?