SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Cwiczenie boksu w wieku 15 lat

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 5793

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 14
Witam, Mam 15 lat Waze 47 kg, 168 cm i chcialbym zaczac cwiczyc boks wiec mam takie pytania:
1. Czy musze przytyc, a jak tak to ile i jak ?
2. Jakie cwiczenia powinienem wykonywac?
3. Jezeli chce trenowac zawodowo to na jaki kierunek Powinienem isc ?
4. Jak moge przekonac rodzicow ze boks nie jest taki zly ??


PROSZE O POMOC (RATUJCIE) odpowiedzcie nawet na jedno znich aby tylko mi troche pomoc z gory dzieki
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2
Witam.Mam na imie Maciek,,także mam 15 lat rocznik <94> . Chcialbym zapisac sie boks,, mam zgode rodzicow moje wymiary 189 cm wzrostu wagi 95kg <cwicze na silowni> w boksie mam juz amatorskie walki za soba typu sparingu.. chcialbym zadac pytanie czy waszym zdaniem jak bym pracowal ciezko przez 4-5 lat mam szanse byc jednym z najlepszych w polsce? < oprocz boksu ktory zaczne cwiczyc> chodze na silownie,, dokupic jakies odzywki chce cos zebym jednoczesnie spalal i jednoczesnie mi rosla tkanka miesniowa bardzo prosze o odpowiedzi na numer gadu gadu 8182466 i tutaj. Serdecznie dziekuje za odpowiedz

JLB

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 69 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1820
na pierwsze 3 pytania odpowie ci trener a na 4 to juz sam musisz popracowac. Najlepiej powiedz im ze chcesz sie zapisac na jakas sztuke walki bo nie chcesz siedziec ciagle przed komputerem. Mysle ze docenia to ze wolisz sport od komputera.

Zmieniony przez - motka w dniu 2008-03-15 19:31:06
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 545
1-tak powinieneś... użyj wyszukiwarki.
2-zacznij trenować w klubie, o tym jak ćwiczyć powie ci trener.
3-kierunek czego? (nie rozumiem)
4-"nie jest taki zły"... nie chce cie łapać za słowa ale skoro tak piszesz to czy na pewno jesteś przekonany, że chcesz trenować?
pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 8191 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31412
1.nie musisz tyc nie słuchaj tych bredni, cwiczyłem boks wiec wiem
2.zapisz sie do klubu, samemu nie zmusisz sie do takich treningow a poza tym musisz uczyc sie od trenera zeby nie nabawic sie zlych nawykow
3.idz na AWF jezeli nie wypali bycie zawodnikiem to mozesz kiedys zostac trenerem.

4. pokaż że jesteś na tyle dorosły ze mozesz trenować (wykaż sie intelektem i zrób dobre wrażenie)
...
Napisał(a)
Usunięty przez georgu za pkt 1 regulaminu
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 8191 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31412
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 545
Nic mu sie nie stanie jak przybierze pare kilo...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 545
I nie chodzi mi o to, że jak waży tyle to nie może trenować, ale 47kg przy 1,68m to bardzo mało.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 14
Dzieki za tyle odpowiedzi
Mam jeszcze jedno pytanie co jezeli w moim miescie nikt nie trenuje boksu tak aby moc mnie nauczyc pozostaje mi tylko znajomy znajomego (moze zgodzi sie mnie potrenowac )

P.S. BOks mnie fascynuje ( SPORT SPORT SPORT)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 3023 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 13688
4. Jak moge przekonac rodzicow ze boks nie jest taki zly ??
powiedz ze to rowija intelektualnie i możesz sie wyszaleć


boks dobra podstawa do kulturystyki


Zmieniony przez - zabisko w dniu 2008-03-15 21:26:47
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14676 Napisanych postów 53180 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400644
Sport_test ostrzezenie!

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
Usunięty przez georgu za pkt 1 regulaminu
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 6529 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 39912

Początkujący Kucharz :)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

abswing

Następny temat

łaczenie cwiczeń ???

WHEY premium