Namawiam kolezanke na silownie i wlasciwie jest bardzo chetna... jedyne co ją hamuje przed tym, zeby poszla to to, ze boi sie, ze zmaleje jej biust.
Prosze o szczera opinie cwiczacych dziewczyn... czy biust faktycznie sie zmniejsza ? Jak to najbardziej ograniczyc ?
Kolezanka chciala by wykonywac pelny zestaw cwiczen z obciazeniem... na szczescie wie jak to powinno wygladac i, ze lansowane przez czasopisma na zdjeciach panie machajace kolorowymi hantelkami o wadze 0,25kg to sciema..
przepraszam, za to, ze post jest tak chaotyczny, ale pisalem go na szybko.
z gory dzieki za odpowiedzi
Pozdrawiam
Galloper