Co zrobic z własna szczęka podczas walki...

...

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 309 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5248

Pytanie jak najbardziej na powaznie: co zrobic z wlasna szczeka podczas walki na ulicy?

Czy powinno sie ja mocno zaciskac, aby w jakis sposob minimalizowac szkody powstale w wyniku otrzymanych uderzen?

Z gory dziękuje za wypowiedzi specjalistow-uderzaczy:)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Marcin_VB

Początkujący

Szacuny 24 Napisanych postów 3506 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 34768

Moze nie dokladnie to co zrobic ze szczeka tylko z głową i barkami.
Głowa skulona tak aby dokladnie widziec przeciwnika oraz chronic szczeke (zamkniete usta).
Barki podniesione do gory i odpowiednia garda.

Newsy MMA, K-1 i nie tylko - www.fight24.pl zapraszam!!!

...

bokser7393

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 4645 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 16509

Tak jak Marcin mówił usta zamknięte i nie zacisaj zębów bo możesz je szybko stracić

<---I bedziesz wyglądał tak ja on

Dopóki walczysz Jesteś zwycięzcą...

...

OloKK www.olokk.pl

Ekspert

Szacuny 122 Napisanych postów 34575 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 195972

Zaciskanie niewiele pomoże jak ząb spotka się z pięścią

Przede wszystkim musisz ją chronić. I kupić ochraniacz, który to możesz zawsze nosić przy sobie

OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie

http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl http://bng-studio.pl

...

Kamiru

Ekspert

Szacuny 400 Napisanych postów 5586 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 39451

"Zaciskanie niewiele pomoże jak ząb spotka się z pięścią"
Zeby to jedna sprawa, a jezyk druga.

Ile trzeba wlozyc pracy by najlepszym byc? Tysiace godzin, 300 poza domem dni...

Moj dziennik crossfit:

http://www.sfd.pl/Dziennik__Z_crossfitem_po_formę-t857818.html

...

Andrew3 Berserk Labs

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 4001 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 46802

No jasne ale wystarczy mieć tylko zamkniętą paszczę a nie żeby wszystkie mięśnie żuchwy były napięte do granic. To tak jak z resztą mięśni w przypadku SW: "Przede wszystkim luźno - LUŹNO!"

Poz

Serdecznie zapraszam na Fight24.pl

...

land rover

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 219 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1226

Marcin_VB "Głowa skulona tak aby dokladnie widziec przeciwnika oraz chronic szczeke (zamkniete usta).
Barki podniesione do gory i odpowiednia garda." nie no spoko moze jeszcze mu doradz zeby punktowal albo niech sie polozy na ziemi do walki w parterze ;d ale słusznie Kamiru zwrocil uwage na jezyk tylko kto w tych emocjach mysli o jezyku i o zamknieciu szczeki tym bardziej ze niekiedy nos jest wygiety w jedna a za chwile druga strone

"O tak, bardzo bym chciała! Mój kochany!" mihym mihym
<...między jej udami bądz jak dzik wściekły byk...>

...