Sprawdź swoje BMI Płeć: mężczyzna kobieta Masa ciała w kg: Wzrost w cm: sprawdź

Witam.
Powróciłem na siłkę po 3 latach. Zaczynam od zera. Obecna waga 77kg przy wzroście 184cm. Moim celem jest dojście do wakacji do 85-90kg i stały wzrost w sile. Obecnie jestem na cyklu Vasobolan + Hyperfusion. Dawkowanie wygląda następująco:
DT: przed treningiem 6 kaps Vasobolan i 6 kaps Hyperfusion
DT: rano przed pierwszym posiłkiem 6 kaps Hyperfusion
Jeżeli chodzi o te dwa produkty to jestem z nich mega zadowolony. Na treningu jest mega pompa, siła i masa idzie w górę. Jedynym minusem jest palenie w przełyku po Vasobolanie. Pomimo, że jestem w połowie cyklu myślę o następnym cyklu, stąd też moje pytanie. Co sądzicie o takim połączeniu:

1)Olimp Argi Power + Olimp Creatine Magna Power + Olimp Creatine MC + Trec Cm3

DT:
Olimp Argi Power: 2 kaps przed treningiem i 2 kaps po
Olimp Creatine Magna Power: 2 kaps przed treningiem i 2 kaps po
Olimp Creatine MC: 2 kaps przed treningiem i 2 kaps po
Trec Cm3: 3 kaps przed treningiem i 3 kaps po

DNT:
Olimp Creatine Magna Power: 2 kaps przed treningiem i 2 kaps po
Olimp Creatine MC: 2 kaps przed treningiem i 2 kaps po
Trec Cm3: 3 kaps przed treningiem i 3 kaps po

2)Shock Terapy + Storm

DT:
Storm: 1 miarka z rana na czczo, 2 miarka po treningu
Shock Therapy: 1 miarka 30 min przed treningiem

DNT:
Storm: 1 miarka z rana na czczo, 2 miarka po południu

3)A może proponujecie spróbować Detonatora z Peak'a?

Obecnie jest teraz tyle przeróżnych supli , że nie wiadomo za co się wziąć. Byłbym wdzięczny za pomoc. Zaproponujcie może jakieś swoje propozycje. Zależy mi na tym żeby brać coś przed treningiem by była pompa na treningu. Czekam na propozycje. Pozdrawiam


Zmieniony przez - janisz1988 w dniu 2010-02-13 18:53:20

W większości przypadków polecamy:

SFD - SFD Mass Activator CENA: 65.00zł

Fitmax - Kreatyna CENA: 67.50zł

Nutrend - Flexit drink CENA: 46.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

detonator jest b. fajny

tylko dorzuć pojedynczą formę do niego

NO - xplode i pojedyncza forma np. orotan

eNd_ ale co by było najkorzystniejsze dla mnie? Jeżeli już mowa o Detonatorze to jaką pojedyńcza formę mialeś na myśli? Domyślam się, że chodzi o kreatynę. Co polecisz mono mc olimpu, magna power, może jakiś jabłczan czy jeszcze coś innego?

MegaWaldi brałeś takie połączenie o którym napisałeś? Czym się kierowałeś podajać taką kompozycję?

w zależności od funduszy

jeśli jesteś przy kasie - możesz spróbować właśnie orotanu

jeśli nie - tanie mono też się sprawdzi

Brałem to połączenie jakiś czas temu i od przyszłego tygodnia zaczynam znowu. Naprawdę polecam, No-xplode daje kopa na trening a orotan jedna z lepszych form kreatyny. Ale tak jak mówi eNd_ trzeba trochę wiecej kasy.

Hmmm...policzyłem sobie ile by mi to wyszło i muszę stwierdzić, że zrezygnuje z orotanu na rzecz produktu olimpu, creatine magna power. Mam także zamiar dołączyć spalacz Dymatize DYMA BURN i brać go w DNT 2kaps natomiast w DT 1 kaps ze względu na to, że w Detonatorze są zawarte termogeniki. Co o tym sądzicie? Może jednak warto dołożyć jeszcze trochę kasy i dobrać jakiś stuff do tego zestawu?

ale te termogeniki z dtetonatora zbytnio ci kopa takiego nie dadza, wiec sam bedziesz wiedzial ile potrzebujesz dymaburn-a kapsulek, to akurat idzie wyczuc.
wiec smialo mozesz na poczatek zarzuc 2 razy dziennie po 1, a pozniej zwiekszac w miare potrzeb.

TomQ-MAG czyli uważasz, że dawka 2 kaps dziennie będzie dla mnie za mała np. po 2 tyg. brania?

mozliwe, ze tak.
zalezy od organizmu, poniewaz szybko sie przyzwyczaisz do dawki.