Sprawdź swoje BMI Płeć: mężczyzna kobieta Masa ciała w kg: Wzrost w cm: sprawdź

Witam. Co polecacie do 100-110zł ?

Za mną cykle z kreatyn z dodatkami(carbo, glukoza, zma)

Może jakiś stak ?

co polecacie ?

z góry dziękuje don

pzdr/

Zmieniony przez - Don garcia w dniu 2006-02-09 17:56:05

W większości przypadków polecamy:

Trec - Mass XXL CENA: 109.00zł

Weider - Giant Mega Mass 4000 CENA: 235.00zł

ActivLab - BCAA Xtra CENA: 49.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

za 100-110 kupisz 1 staka ale nie styknie na cykl, mozesz kupic 450tab TCM, albo male CP i mono

pozdr

duze cp i mono albo mono + tcm

Za taką kase małe CP + mono. Myślę, że w Twoim wypadku od diecie itp. sprawach nie muszę wspominać

jasne colter dietka tip top

Tylko z suplami słabo troche, nie mam pracy wiec

A ile kosztuje takie małe CP ? a duże ? co to jest TCM ??

Ciekawi mnie metodyka treningu i odzywianie więc pomózcie biednemu


Zmieniony przez - Don garcia w dniu 2006-02-09 18:19:46

TCM to jabłczan kreatyny OLIMPA 150kaps. ok 43zł.
Mała pucha CP kosztuje ok. 75zł

małe cp i 300g mono będzie git
wal cp tylko przed treningiem

male cp - ~69zl
duze cp - ~99zł
TCM MEGA CAPS OLIMP <jablczan kreatyny>

czyli mozesz kupic male cp i mono 300g vitalmax'a wyniesie cie 99zł
chyba ze 300tab TCM ~70zł i mono, tyle samo wyjdzie, ale ja bym wybral cp lepiej na mnie podzialalo

trening ->dzial trening
dieta->odzywianie

pozdr

dzieki wam

Czyli małe CP+mono.

Cp tylko przed treningiem a mono po treningu ??

czy jak dawki polecacie ?

Do treningu nie musze isc bo sam tam jestem specjalista
Dieta tip top

pzdr/

Optimum - creatine powder - 600g 59zl + Biogenix Cell Pump 450g 75zl niestety cena jka widac przekracza podana sume przez CIEBIE Don!ae mysle ze warto by bylo.
pozdrawiam

Treningowy przed treningiem CP, po treningu mono
Nietreningowy rano CP, po południu mono