SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Co najlepiej na nastepny cykl ?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1080

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Wiek 19 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 696
witam, 2 tygodnie temu skonczylem propa z trenem, jestem teraz na odbloku. mam przyplyw gotowki i chcialbym zakupic srodki na nastepny cykll ktory planuje zrobic pod koniec jesieni. nie mam kompletnie pomyslu. do glowy mi przychodzi enan+bold+wino, albo cos z npp moze jakas metka. chcialem spobowac dlugiego estru (nie chce mi sie tak czesto kuc jak przy propie) poniewaz do tej pory w cyklach bilem propa. przy tym nasowa mi sie tez takie pytanie, mam mocna tedecja do tycia (teraz jestem juz na dobrej drodze ale kosztowalo mnie to bardzo duzo wysilku i nie chce tego zepsuc) i czy z dopieta dieta nie zaleje mnie az tak strasznie na dlugim estrze?

1. WIEK: 22
2. WAGA: 87
3. WZROST: 180
4. WYMIARY:
-biceps: 43
-klatka: 121
-udo:
-talia: 91
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata
6. DIETA: nie licze za bardzo bo to brozka kolezki ktory to uklada
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop solo, prop+wino, prop+trenbolon+wino+t3+clen,
8. TRENING: 5x w tygodniu
9. CEL CYKLU: masa tak zebym mial co po zimie podrzezbic ale bez wielkiego zalani woda i nie chce wygladac jak balon a u mnie to nie jest trudne :)
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: bedzie ze 4-5 miesiecy
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia
13. STAN ZDROWIA: bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:

jakie propozycje ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14656 Napisanych postów 235564 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1130815
jak będziesz michy pilnował to nie.daj jakąś baze deca/bold i do tego test enan/cypio ew mix

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Wiek 19 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 696
o cypio musze poczytac bo brak wiedzy ale z tego co doradziles to moze skusze sie na enan+bold, bo sam o tym myslalem i moze wino do tego.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14656 Napisanych postów 235564 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1130815
cypio-enan bardzo podobne estry podobny okres półtrwania,cypio ciągnie mniej wody teoretycznie.Ale tutaj 90 procent to i tak dieta

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Wiek 19 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 696
1-12 enan 500mg/tydzien lub 1-12 cypio 500mg/tydzien
1-12 bold 600mg/tydzien
7-13 wino 50mg/tydzien

jak dobrane dawki i czas dawkowania ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 998 Napisanych postów 26201 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 294906
wino do 14 bym dał, i 50 mg co 2 dni a nie tygodniowo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14656 Napisanych postów 235564 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1130815
dał bym raczej 16/18 tyg

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Wiek 19 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 696
tak tak, pomysla ale chcialem napisac 50mg/dzien

czyli wychodzi tak
1-12 enan 500mg/tydzien lub 1-12 cypio 500mg/tydzien
1-12 bold 600mg/tydzien
8-16 wino 50mg/dzien

lepiej ?? a dawki wporzadku ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Wiek 19 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 696
na odblok chyba starczy 2op hcg, 35tab clomidu i nolvy tak zeby brac z clomidem po 2 tab+tydzien po, po jednej tabsie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 344 Napisanych postów 13206 Wiek 45 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 107900
przy tym cyklu, który rozpisałeś, wino daj 8-14. Hcg zacznij wbijać od 3/4 tyg 500 iu ew do końca, potem na drugi dzień po winie clom 50 mg ed przez 3 tyg, bądź combo nolva/clom, nolva 2 tyg 20 mg ed i 2 tyg 10 mg ed, clom 50 mg ed 3 tyg. Jak nie chcesz bić hcg cały cykl, to 13-14 1000 iu e2d i potem reszta j/w. Pozdr
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Wiek 19 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 696
ok dzieki :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

prosze o porade eksperta

Następny temat

jaki odblok