SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Co na zahamowanie apetytu ?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 4741

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 58 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 938
Czesc

Pewnie powiecie ,że znowu ten sam wałkowany temat, ale może tym razem będzie choć trochę inny. Mianowicie chciałem zapytać co na dzien dzisiejszy mozna kupic na rynku w stylu starej Thermy Pro lub Efedryny Arsana na zahamowanie apetytu .Nie mam niestety tak mocnej psychiki i tylko chemia moze mi pomoc. Robie aero ,ciezko trenuje ,ale to cholerne podjadanie - to by sie bułke zjadło ,to pizze ,to czekolade. To ciasto ,sok ,colę .Kiedys jak brałem Therme było ok ,jadłem mało i się kontrolowałem ,bez takich wlasnie extremalnych supli jest jednak ciężko.

Slyszalem ,ze dobry jest Viper Dymatize, Killer Bee's itd . Co wybrac ?? Jak oszukac zarlocznosc ???

Help me
1

Fadi

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 320 Wiek 28 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 8710
fajke zapal

VeB!!

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 210 Napisanych postów 22981 Wiek 6 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 172398
Pić duże ilości wody co powstrzyma w pewny sensie łaknienie, ale przede wszystkim nie być pi*dą i jeść to co należy.
1

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 457 Wiek 31 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 9873
chrom w jakimś tam stopniu
napisał(a)
faftaq Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny 1410 Napisanych postów 35562 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 150760
hamowac apetyt mozna odpowiednia kompozycja posiłków. Temat szeroki, ale warto w skrocie wsponiec o pokarmach które mocno syca, jak np jajka, migdały, wysokoresztkowe produkty zbożowe, niektóre cytrusy (grejfrut np), wazne by w diecie bylyduze ilosci warzyw. POsilki powinne byc regularne, a przede wszystkim - nie mozna schodzic z bilansem zbyt nisko.

Z supli: blonniki, teoretycznie hrom i diet control treca, preparaty z hoodią
1
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 2209 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 11508
diet kontrol i blonnik kolego sprobuj
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 3357 Wiek 29 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 19536
Albo na receptę, ale tego bym nie polecał.

[][][]--140kg--[][][]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wszystko jest tylko supli brak, warto inwestować?

Następny temat

Suplementy i odżywki

Zimne napoje zwiększają wytrzymałość Zimne napoje zwiększają wytrzymałość Martwy ciąg klasyczny czy hex-bar? Który lepszy? Martwy ciąg klasyczny czy hex-bar? Który lepszy? Acai ALLNUTRITION - zdrowie i smukła sylwetka Acai ALLNUTRITION - zdrowie i smukła sylwetka Białko serwatkowe plus trening w spalaniu tłuszczu: co najlepsze?! Białko serwatkowe plus trening w spalaniu tłuszczu: co najlepsze?! Big Ramy jest taki wielki, że nawet nie może usiąść! Big Ramy jest taki wielki, że nawet nie może usiąść! Najpiękniejsze Juniorki Bikini Fitness 2018 Najpiękniejsze Juniorki Bikini Fitness 2018 Już za kilka dni IFBB Diamond Cup Warsaw Ptak Expo Już za kilka dni IFBB Diamond Cup Warsaw Ptak Expo  IFBB Diamond Cup Warsaw Ptak Expo - CD. IFBB Diamond Cup Warsaw Ptak Expo - CD.