Sprawdź ile procent masz tłuszczu Płeć: mężczyzna kobieta Obwód pasa (talii) w cm: Masa ciała w kg: sprawdź

Od jakiegoś czasu nie moge spac....co radzicie?

W większości przypadków polecamy:

Olimp - Massacra CENA: 99.00zł

Ultralife - Nox pump xtreme CENA: 5.00zł

Universal Nutrition - Storm CENA: 135.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

ZMA...
ja czasmi biorę Estazolam 1-2mg

a może poprostu kupie se pakieta
Serio musze coś zażucic bo juz dłuzej nie moge...

1odpocząć od forum.
2.raz sie zmeczyc porządnie inie spac prawie całą noc i obudzic sie o 8 rano. i codziennie budzic sie o 8 a klasc spac sie wczesniej np o 22 juz lez w łóżku
3 melatonina, piwko, herbata z melisy tabletki uspakajające ziołowe

A co to ten estazolan?? po ile jest i gdzie go dostane?

Ja brałem Filomag (magnez+b6) i jakieś ziółka na uspokojenie do picia lub palenia

20 pixów 2mg chyba cos koło 10zł , jednak raczej na recepte.... ale idz do lekarza i powiedz ,ze spac nie mozesz a będzie si...

kogut i nie wpadaj w lekomanie- cos nie tak to odrazu tabletki trzeba brać. gowno prawda. moja porada wyzej jest skuteczna i wyprobowana. sam mialem długo ezsennosc i se znią poradzilem bez jakis lekow

Oka UWe tylko że moja Bezsennośc jest sapowodowana inna żeczą nie chce o tym mówić ale na tle psychicznym wiec ciezko bedzie pujki co sie tego wyzbyc...
Wiec chociaż to przytłumic na czas snu...

Zmieniony przez - KoGuT w dniu 2005-04-06 23:05:25

weed 0,2g ed (jedna rura)
albo chociaz opalaj rure na noc
gwarantuje ci, ze bedziesz spal jak baranek

Ja jak juz kompletnie nie moge zasnac (nawet po zazyciu jakis tam tabl nasennych ziolowych) to nic innego lepiej mnie nie usypia jak trzy, cztery browary wypite na szybko w łózku. Po tym tzecim to juz patrze jednym okiem a drugim zasypiam