Temat został odczytany 21971 razy

Co na rzezbe???

zgłoś naruszenie
  • Anonim
  • Pochwały:
  • Nagany:
Witam wszystkich!
Do wakacji jeszcze troche czasu, ale co waszym zdaniem wziasc zeby wskoczyc na rzezbe. Nie chodzi mi tu tylko o sterydy... Co wziasc i JAK WZIASC???


1017941874000
zgłoś naruszenie
  • Anonim
  • Pochwały:
  • Nagany:
Yo!
Zamiast sterydów na rzeźbe najlepsze jest HMB lub L-Karnityna.Oczywiśce odpowiedni sposów ćwiczenia jak np. można wyczytac z fachowej prasy jhednym z najlepszych sposobów jest robienie rótkich odstępów między seriami.Aha jeśli sie ktośorientuje tak tylko teoreycznie pytam to czy 50 tabletek polskiej mety da cos? I jak to najlepiej rozpisac dla np. czlowieka 20 latka wazacego 84 kg?
Pozdrawiam!

Macije
1
1017946325000
zgłoś naruszenie
  • KAIN
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 17868
  • Na forum: 14 lat
  • LPA: 102745
NA rzeźbe numer one jest ECA wiecej w dziale Netrition polska u cyberpakera

KAIN
"Loved be few Hated by many But respect by all"

1017946584000
zgłoś naruszenie
  • Anonim
  • Pochwały:
  • Nagany:
l-karnityna do klopa.ecajest bardzo dobra wiec po co siegac po koks?na mr.olimpia jedziesz?

1017947921000
zgłoś naruszenie
  • Anonim
  • Pochwały:
  • Nagany:
Ale te wszystkie srodki nie maja porowniania do tego jak potniesz biorąc clenbuterol z winstrolem w polaczeniu z odpowiednim terningiem (superserie) i dietą . Gdyby nie to ze na clenie człowiek poci sie jak swinia , znowu zrobiłbym taki cyklik ,wytrzymałos jest naprawde zaskakująca z tym polaczeniem, mozna robic niezle terningi dzieki temu.
Teraz na rzezbe probuje zamiast clenu testopin w połaczeniu z winstrolem , zobaczymy jakie beda efekty.



1017954117000
zgłoś naruszenie
  • Anonim
  • Pochwały:
  • Nagany:
Ale te wszystkie srodki nie maja porowniania do tego jak potniesz biorąc clenbuterol z winstrolem w polaczeniu z odpowiednim terningiem (superserie) i dietą . Gdyby nie to ze na clenie człowiek poci sie jak swinia , znowu zrobiłbym taki cyklik ,wytrzymałos jest naprawde zaskakująca z tym polaczeniem, mozna robic niezle terningi dzieki temu.
Teraz na rzezbe probuje zamiast clenu testopin w połaczeniu z winstrolem , zobaczymy jakie beda efekty.

1017954341000
zgłoś naruszenie
  • Gochan ZASŁUŻONY
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 4627
  • Na forum: 14 lat
  • LPA: 30333
Na jakąkolwiek opcję się zdecydujesz podstawą jest dieta i aeroby. Ja sam np. próbowałem używać clena, ale w moim przypadku efekty uboczne są zbyt silne, po prostu ból głowy naprawdę okropny przez cały czas, pamiętam jak po paru dniach zażywania clenbuterolu wysiadając z samochodu zrobiłem bez wyraznej przyczyny kółeczko na śniegu i gdybym nie złapał się dachu pojazdu to nie ustałbym na nogach. Wtedy też zrezygnowałem z zażywania clenbuterolu na temat którego zdania są bardzo podzielone. Dla jednych to "cudowny
środek" inni określają go jako bezwartościowy.

Son Gochan
"Czyń Swoją Wolę niech będzie całym prawem"
Aleister Crowley
1017990946000
zgłoś naruszenie
  • Anonim
  • Pochwały:
  • Nagany:
i dlatego jesli te przejsciowe objawy ktore wystepuja nie miną po ok 1-2 tyg. nalezy przerwać branie.


1018026200000
zgłoś naruszenie
  • x-men
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 751
  • Wiek: 49 lat
  • Na forum: 14 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 2748
  • Trenuje: 15
I moze HGH,co? Bez przesady: zero tluszczu,cukrow prostych, 6 posilkow dziennie bogatych w bialko (3g/kg masy c.) i weglowodany (4g/kg m.c.), 4-5 x tyg.trening obwodowy(25-30 serii, przerwy odpoczynkowe do 30s.), po treningu aeroby 30-45min, z suplementow BCAA,HMB,l-karnityna i jak cie stac Hydroxycut, ostatni posilek(6-ty) samo bialko i powoli bedzie coraz lepiej.To jest abecadlo,ktorego musisz sie nauczyc,potem przyjdzie czas na wiecej. Pozdrawiam.

1
1018033415000
zgłoś naruszenie
  • lifter
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 4869
  • Na forum: 14 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 42946
X-men a co powiesz o diecie ketonowej?
Zero weglowodanow.
Lifter



1018048685000
zgłoś naruszenie
  • x-men
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 751
  • Wiek: 49 lat
  • Na forum: 14 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 2748
  • Trenuje: 15
Baaaaaaardzo trudna dieta.Praktycznie dopuszcza sie 30g weglowodanow z warzyw.Poniewaz uklad nerwowy pracuje na weglowodanach,poczatki sa trudne.
Sprowadza sie to do tego,ze jjesz samo miecho.
Oczywiscie nie wolno przejsc na takie odzywianie jednego dnia.Najbezpieczniej obcinac weglowodany kilka tygodni,az dojdziesz do prawie zera.Potem wlasciwa dieta przez kilka miesiecy i zobaczysz,co sie zdarzy.Tak przygotowywalem swoja zawodnioczke w roku ubieglym i choc bylo niezle,uwazam,ze jest to sposob ekstremalny a efekty bardzo indywidualne,niektorzy beda zadowoleni,inni nie.
Osobiscie wole ograniczac weglowodany do poziomu nie mniej,niz 3g na kg m.c.
Pozdrawiam.

1018074562000