Sprawdź swoje BMI Płeć: mężczyzna kobieta Masa ciała w kg: Wzrost w cm: sprawdź

Pytanie do fachowców, czy mając 35 lat i kiepską sylwetkę z wyraźnie ukształtowanym "mięśniem piwnym" można coś jeszcze zrobić?

W większości przypadków polecamy:

Pvl - Mutant Mass CENA: 219.00zł

Olimp - Gain Bolic 6000 CENA: 122.40zł

Optimum - Whey Gold Standard 100% CENA: 199.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

stary - wiele osob zaczynalo pozniej niz 35 - a wyniki super-
zalezy ile czasu, jakie maszyny, jaka dieta i jaki

CO do wieku zgodze sie z suckmasterem a po drugie jezeli dorobiłes sie brzucha, jest to wyłącznie załsuga twojego łąkomstwa piwo nie ma w tym zadnej swojej winy, nie ma w nim ani grama tłuszczu,a cos około 450kalorii, ktore zawiera w litrze co odpowiada ilosci odtluszczonego mleka czy nawet soku jabłkowego. Wystary troche sie pozchylac i pochodzic na siłownie i droga [rzed toba otwarta :) miłego trenowania

Dzięki. Biorę się za robotę

odpowiadam na pytanie - dziecko, a może juz masz? hehe

można zrobić to samo co mając 18 czy 25 czy ...wziąść się ostro za trening

albo powoli myśleć o funduszu emerytalnym ;)

"SUCKMASTER" buaaaaaaahahahaha

Faku nie wiedzialem ze ksywke zmieniles

Lubisz ssac??

"CO do wieku zgodze sie z suckmasterem a po drugie jezeli dorobiłes sie brzucha, jest to wyłącznie załsuga twojego łąkomstwa piwo nie ma w tym zadnej swojej winy, nie ma w nim ani grama tłuszczu,a cos około 450kalorii..."

Mountan przestan pieprzyc takie glupoty ze od piwa brzuch nie rosnie bo nie ma tluszczu. Nie wiedzialem ze jedyna przyczyna tycia jest tluszcz
Ile Ty masz lat i ile piwa wypiles ze takie teorie serwujesz na forum.
Piwo jest cholernie kaloryczne i zapewniam Cie ze jak sie je pije czesto w dodatku w sporych ilosciach to bebech ci urosnie.Malo wiesz
A druga sprawa jest taka, ze wszelkie plyny rozpychaja jelita jesli sie duzo wypija a piwa pije sie sporo...no przynajmniej ja nie znam takiego przypadku zeby konczyc na jednym Dobrze wiec by bylo zeby kolega sie okreslil czy jego brzuch jest zalany tluszczykiem czy po prostu rozepchany bo to spora roznica. pozdrawiam

dupny brzuch to dupny brzuch jak chce poprawic sylwetke to musi ostro zxapiepszac.Wszystko zalezy od samo zaparcia i od ilosci czasu poswiecanego na treningi.Bo majac 35 latek raczej mozesz sobie pozwolic na profesjonalny klub i jakies tam konsultacje u specjalisty.

"majac 35 latek raczej mozesz sobie pozwolic na profesjonalny klub i jakies tam konsultacje u specjalisty"

nie wiem co wiek ma do tego jak masz plecy to i w wieku 20 lat oplywasz w kase i stac cie na lekarzy a jak nie masz do skonczysz studia i bedziesz zdychac z glodu. to nie ameryka ze liczy sie wyksztalcenie i ambicje kolego.pozdrawiam