Sprawdź ile procent masz tłuszczu Płeć: mężczyzna kobieta Obwód pasa (talii) w cm: Masa ciała w kg: sprawdź

Co mam jeść zeby mi szybko masa skoczyła?
ale nie typu metka i białko
coś Tańszego co moge znaleść w domu i Lodowce:PP
narazie mi szkoda hajsu na białko:S
ale co moge np. Kupić sobie w sklepie Spożywczym?

Dzienki z góry za Porady;)

W większości przypadków polecamy:

Dymatize - Xpand Xtreme Pump CENA: 119.00zł

Vitalmax - Whey Pro Gainer 2 CENA: 75.00zł

Ultralife - Nox pump xtreme CENA: 5.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,   odżywki białkowe,  odżywki na masę

Wiec tak : pizza,hamburgery,frytki,zapiekaniki,pamietaj bardzo duzo chipsów zagryzaj je ciastkami no i lody, pij tylko coca-cole

Naprawde tak trudno poszukac troche na forum ?? wszystko tu znajdziesz
Ułóż sobie diete na mase bo bez diety ani rusz ruszhttp://www.sfd.pl/temat173140/

hmm jak tak szkoda ci kasy lub jej niemasz to kup sobie kasze,ryż,jajka itp produkty zreszta wlasnie poszukaj wszystko to jest napisane



Zmieniony przez - Rychu18 w dniu 2006-08-29 16:21:16