Sprawdź ile procent masz tłuszczu Płeć: mężczyzna kobieta Obwód pasa (talii) w cm: Masa ciała w kg: sprawdź

Szukam jakiegoś fajnego klubu sztuki walki. Tylko tak na prawdę nie wiem co wybrać. Z tego co czytałem to najbardziej pasowało by mi karate lub tajski boks (no ale co ja mogę wiedzieć z drugiej strony )
Głównie chodzi mi o kondycje jak i zdobycie umiejętności samoobrony, nic więcej nie wymagam. Znalazłem adresy klubów tylko że: Czy może mi ktoś polecić jakiś w Szczecinie? Bo zapisać się łatwo tylko trzeba dobrze trafić. Prosiłbym o porady gdzie jest fajna atmosfera a gdzie raczej nie iść.
Z góry dziękuje

ps. temat nowy zakładam bo są podobne o Szczecinie ale strasznie stare już.

W większości przypadków polecamy:

Universal Nutrition - Shock Therapy CENA: 139.00zł

Z pozostalych firm... - USA Labs Cutting Edge CENA: 64.00zł

Trec - Magnum 8000 CENA: 120.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

Stare ale aktualne. Uderzaj do LGT na MT, tak samo jak do Top Team. Nie pamiętam czy berserkerzy mają MT, poczytaj na ich stronie.. Ew jak studiujesz to zapraszamy na azs Karate i judo do wyboru.

jest chyba taki serwis społecznościowy związany ze sportem może tam spróbuj podpytać. Wygoogluj my i sport to może znajdziesz jeszcze sparing partnera :D.

Z kondycją w wakację to polecam biegi interwałowe chyba najlepszy sposób na złapanie żelaznego płuca

pzdr