SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Co dobrego na opuchliznę????

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 44390

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 46 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 610
Witam wszystkich, od 6 lat z powodzeniem trenuje kickboxing. Trzy miesiące temu przestawiłem się formę bardziej kontaktową z kopnięciami na nogi i uderzenia kolanami. Niestety raz na dwa tygodnie mam ostro obite uda. Swoje trzeba wycierpieć, żeby nabrać odporności. Możecie mi polecić jakiś skuteczny farmaceutyk na szybsze schodzenie opuchlizny. Za wszelkie rady serdecznie dziekuje:) Tylko nie piszcie czegoś w stylu "To sie nie daj okopywać", bo to słyszę na okrągło.
4

Sport to zdrowie:D (Różnie z tym bywa)

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Znawca
Szacuny 35 Napisanych postów 451 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4782
altacet ale musisz szybko po urazie smarowac, nie znam nic innego co wspomaga schodzenie opuchlizny. pozniej mozesz smarowac czyms przeciwbolowym, np olfen, ben-gay.
1

-_-'

napisał(a)
krzykacz Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5408 Napisanych postów 58613 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 448617
1) altacet
2) liście kapusty
3) chłodzenie lodem
4) aescin żel
5) dicloratio retard
5) nie dawać się okopywać


...
1

doping & zdrowie

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 46 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 610
Dzieki bardzo

Sport to zdrowie:D (Różnie z tym bywa)

napisał(a)
Znawca
Szacuny 35 Napisanych postów 451 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4782
Dicloratio Retard ma to samo co olfen :P
o lodzie zapomnialem, liscie kapusty to jakis poganski mit - nie dziala ;]
a ten aescin - skuteczny jest ?

-_-'

napisał(a)
krzykacz Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5408 Napisanych postów 58613 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 448617
1) Ty Jesteś mit ...
2) nie marudż ...

...

doping & zdrowie

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 46 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 610
Zaraz kończe prace, wiec się wybiore do apteki. Szkoda, że nie ma jakiegos środka domięśniowego. Mama jest pielegniarką, to by mnie ślicznie naszprycowała:)
1

Sport to zdrowie:D (Różnie z tym bywa)

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 184 Napisanych postów 4965 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 40441
altacet i reparil zel
2

"Ten tylko jest wolny,
kto na wysokość wstępuje bez uciech,
a schodzi z niej bez żalu..."

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 494 Napisanych postów 9533 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 18700
wyszukiwarka
2

XXX Boofi XXX
Hard Core Straight Edge
"Blood and Guts bro , thats the way it goes !!" - lifter ?

Nie dyskutuj z d****em. Najpierw sprowadzi Cię do swojego poziomu a potem pokona doświadczeniem.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

jaka masc na kontuzje

Następny temat

Ból kolan - help

5 powodów kontuzji barków 5 powodów kontuzji barków 3 sposoby na naprawę barków 3 sposoby na naprawę barków Nie masz pomysłu na trening? Alexia Clark Cię zainspiruje! Nie masz pomysłu na trening? Alexia Clark Cię zainspiruje! Te suplementy działają nawet jak nie trenujesz Te suplementy działają nawet jak nie trenujesz 20 najbardziej muskularnych aktorów 20 najbardziej muskularnych aktorów IFBB Diamond Cup Warsaw: świetne pojedynki i sensacyjne wyniki! IFBB Diamond Cup Warsaw: świetne pojedynki i sensacyjne wyniki! Reg Park - idol Arnolda Schwarzeneggera Reg Park - idol Arnolda Schwarzeneggera Trening na czczo - fakty i mity Trening na czczo - fakty i mity