Sprawdź swoje BMI Płeć: mężczyzna kobieta Masa ciała w kg: Wzrost w cm: sprawdź

Czesc! Mam pytanko dostalem na urodziny cos takiego jak:
-Złuszczający żel DO MYCIA TWARZY firmy ,,Clean&Clear" i
-Głęboko oczyszający TONIK tez firmy ,,Clean&Clear"

Patanie:
Jak mam to stosować?
-Kiedy (o jakiej porze)
-co pierwsze (w jakiej kolejnosci)
- ile razy dziennie

Z góry dziekuje:)

W większości przypadków polecamy:

APS - Mesomorph CENA: 139.00zł

Vitalmax - Whey Pro Gainer 2 CENA: 75.00zł

Łowickie - WPC 80 CENA: 86.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,   odżywki na masę

zluszczajacy czyli jak piling czyli 2-3 razy w tygodniu .najleiej co dwa dni.
tobnik natomiast gdy wystapi taka potrzeba...
no i wieczorem obowiazkowo!!!

Tak to jest piling bo na tubie tego zelu jest napisane ze pling.
Ten zel stosowac w jakich porach rano czy wiczorem?

Złuszczający żel używaj jakoś 3 razy w tygodniu , bo za często też nie można tego stosować. Nie ma róznicu o jakiej porze będziesz go stosował. Natomiast tonik możesz używać nawet codziennie , 2 razy dziennie jak będziesz chcial .Jednak wieczorem powinienes obowiazkowo bo w ten sposob dobrze oczyścisz twarz po całym dniu. W jakiej kolejności tego używać... hmm.. Najpierw peeling a potem możesz sobie tym tonikiem buźkę przetrzeć