Sprawdź swoje BMI Płeć: mężczyzna kobieta Masa ciała w kg: Wzrost w cm: sprawdź

http://studencka.tv/strefa_b-krav-maga/
Gdy to obejrzałem to mam mieszane uczucia. Wiekszosc na forum mowi ze KM jest do dupy wiec nie wiem czy sie tam zapisac w sumie trening wszechstronny ale jak wszyscy mowia ze do dupy to niewiem czy isc? Jakies rady? Chodziłem przez połtora roku na Ki Aikido ale chciałbym teraz jakis sport tzn SW/system bardziej dynamiczny .

W większości przypadków polecamy:

Olimp - Gold Omega 3 sport edition CENA: 38.00zł

SFD - SFD PURE BCAA CENA: 49.00zł

SFD - SFD Complete Protein Plus CENA: 39.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

Nie uważam, żeby to była jakaś bardzo ciężka decyzja . Po prostu idziesz na sekcje i zobaczysz Ci się podoba czy nie.
Sam nie trenowałem KM,ale z tego co czytałem na forum poziom danej sekcji w dużym stopniu zależy od instruktora prowadzącego zajęcia. Dowiedz się kto tam prowadzi, z kim jest powiązany ten instruktor i zapytaj tu na forum - wtedy, jak ktoś będzie go znał, Ci doradzi czy warto czy nie.
Ale ogólnie sam możesz się przejść obadać jak to wygląda i przekonać się czy wogóle Cię zainteresuje taka forma treningu.

pzdr

W Sz-nie jest sekcja gdzie mozna isc na trening pierwszy darmowy w celu rozeznania.
Prowadzi tam zajecia G.Krawczyk i nie jest zle ogolnie. Mnie sie podobalo gdy tam trenowalem. Ta sekcja jest podeczepiona pod IKMA. Ciekaw jestem Czy goscie prezentowani na filmie sa w jakiejs federacji, raczej nie jest to fedeeracja Sawickiego, Instytut tez chyba nie.

Powiem Ci tak. Sam trenuję krav mage od jakiegoś czasu i czytając to forum nie bardzo rozumiem złej opinii o tym systemie. Reputacja krav magi podupadła przez IKMF Tomasza Adamczyka, który postawił na kasę, wyszkolił wielu instruktorów, którzy oferują niezbyt wysoki poziom treningów. Ja trenuje akurat w IKMA, u Sawickiego i tu poziom jest o wiele lepszy. Wiele zależy od instruktora, musisz sprawdzić jaki jest. Ogólnie ja wybór miałem duży, min. muay thai, boks, K1, Kiokushin, aikido. Byłem na treningu Kiokushin, boksu i krav magi. Wybrałem to trzecie i jestem zadowolony. Tak jak mówili w tym filmiku, to nie jest sport, nie ma w tym zawodów, liczy się przygotowanie do realnej walki. Nie ma zasad, bo w realnej walce albo wygrasz albo jedziesz do szpitala, więc nie będziesz przebierał w środkach. Moje umiejętności musiałem raz wykorzystać w klubie, zostałem zaatakowany i udało mi się wygrać. Podsumowując, idź na trening, zobacz jak Ci się podoba i zdecyduj. Ja ze swojej strony polecam, ale ważne, abyś trenował to co lubisz

Jak jestes ze szczecina to idz na bjj. masz na miejscu 2 bardzo dobre kluby.

Fajna zabawa, tylko tyle że są podstawowe dwa błędy
1 właśnie takie wypowiadanie się jak na filmie: najskuteczniejsze itp
2 system wymusza formę treningu ty zrobisz to a ja tak się obronie, a na ulicy nie wiesz co przeciwnik zrobi

Dlatego polecam wszystkie sporty pełno kontaktowe zamiast KM

http://www.krav-maga.pl/szczecin.php Na bjj nie chce chodzic bo praktycznie sam parter jest wiem ze jest Linke i Berserker ale wlasnie pojde na 1 trening i zobacze jak mi sie niespodoba ide na MT albo KB. Dałem link do sekcji której chcem isc to ta lepsza czy gorsza?

"system wymusza formę treningu ty zrobisz to a ja tak się obronie, a na ulicy nie wiesz co przeciwnik zrobi "

To jest problem większości sekcji. Chyba, że trafisz na bandę poierdzielonych świrów, gdzie sparujesz, a techniki robisz tak, aby weszły i bolały :P
Ale to się rzadko zdarza i jest dosyć kontuzjogenne ;)
Złamane nosy, rozbite głowy, skręcone stopy i nadgarstki, siniaki wielkości całego uda, zero markowania.
Dopiero wtedy wiesz, co to trening i dlaczego dana technika jest skuteczna:)
Jeżeli tego nie ma to dobrze uzupełnić sobie trening np. KB, boksem lub MT.

nie mam tyle czasu aby 2 SW/systemy wybrac gdzyz mam szkole i dotego dochodza zajecia pozalekcyjne a pozatym 3 kl gimnazjum i musze testy zdac wiec nauka tez bedzie ;/
\

Zmieniony przez - krzyku1213 w dniu 2009-07-23 20:46:03

Idz do Linke Gold Team, Berserkerów, Top Team

3 kluby moim zdaniem godne polecenia. MMA, Vale Tudo, Kick Boxing, Boks, Muay Thai

Z klubów bokerskich w Sz-nie BKS Olimp bo do Skorpiona i Sztormu to cipki chodzą

faktycznie masz problemy....