SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Chrom

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 28704

...
Napisał(a)
Temat przeniesiony przez Atomic z działu Suplementacja. Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 775 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9942
Co myślicie o chromie. Podobno bardzo pomaga w walce z tłuszczykiem. Miedzy innymi zmiejsza apetyt. Warto go zakupić. Jezeli nie to jakiś inny suplement bym poprosił do walki z tłuszczykiem. Od razu informuje ze 2 razy w tygodniu mam aeroby i nienaganna diete.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10670 Napisanych postów 44700 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57734
W przypadku odchudzania chrom jest nic nie wart. Ze sprawdzonych srodkow na redukcje tkanki tluszczowej polecam ECA.

Pozdrowka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10670 Napisanych postów 44700 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57734
Swojego czasu bardzo zainteresowalam sie chromem, gdyz jak kazda naiwna baba wolalam wydac piueniadze niz pocwiczyc sciagnelam bardzo duzo materialow z prasy kobiecej, co to nie robi itd (oczywiscie byly to artykuly sponsorowane. Ale wreszczcie dokopalam sie do bardzo wiarygodnego zrodla zdaje sie jakis serwis dla osob z cukrzyca i dowiedzialam sie ze nie ma ZADNYCH naukowych dowodow na to ze faktycznie chrom pomaga w odchudzania prawda jest ze zmniejsza wachania cukru we krwi. (kiedy cukru jest za duzo trzostka uwalnia insuline, ta zas jest odpowiedzialna za zmagazynowanie nadmiaru energii w postaci tluszczu, zazwyczaj trzostka wydziela insuliny nieco za duzo, co prowadzi do tego ze we krwi poziom cukru jest nizszy niz normalnie, to prowadzi do hipoglikemi i szybko\powracajacego uczucia glodu (jestes senny i masz ochote na cos slodkiego itd)
Zadaniem chromu jest zmniejszenie tych wachan ale bralam to z 6 m-cy I NIC!!!!!!!!! Apetyt mialam ten sam.
Polecam korzystanie z wyszukiwarki www.google.com  napewno znajdziesz wszystko czego chcesz sie dowiedziec szczegolnie polecam serwisy dla cukrzykow - JEDYNE WIARYGODNE

tamara
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10670 Napisanych postów 44700 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57734
hm......mimo sprzecznych opini na ten temat uwazam ze to zalezy od organizmu......duzo zalezy od rozkladu dnia itd(jak sie nudzisz to nie mysl o jedzeniu ani nie jedz)jedzenie jest po prostu przyzwyczajeniem..........

co do samego chromu....w moim przypadku przy wzroscie 188cm wazylem 105kg......kupilem se chrom i l-karnityne.......
od 2 tygodni prawie nic nie jem (tak w porze obiadowej jakis serek topiony albo kawalek bialego sera czy cos podobnego)narazie waga spadla do 100 i nie czuje sie glodny....
pije sporo wody niegazowanej
a od jutra (bo mam ferie)zaczynam biegac.......
mam nadzieje ze do konca lutego moja waga spadnie do 90kg
i bedzie mial w tym swoj udzial takze chrom

gismo
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ludzie ratujcie! (Matka + Lekarze vs. Kreatyna)

Następny temat

L-Karnityna czy na prawde działa ?