Sprawdź swoje BMI Płeć: mężczyzna kobieta Masa ciała w kg: Wzrost w cm: sprawdź

Dziendoberek :)
Jak to jest
Jest sie chorym-grypa/angina itp

wtedy sie leki bierze i inne uzdrowiacze
co wtedy z treningiem-wiadomo czlowiek oslabiony
co z dieta
co z przyjmowaniem supli?

W większości przypadków polecamy:

Trec - Hard Mass CENA: 175.00zł

Olimp - BCAA Mega Caps CENA: 79.00zł

Trec - Magnum 8000 CENA: 120.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

trening - najlepiej odpuścić, do czasu wykurowania się (chyba że czujesz się na siłach)

dieta - jeśli masz apetyt, nic Ci nie przeszkadza w jedzeniu - to najlepiej lekko zredukowaną trzymać

suple zależy jakie

kreatynka, gainerek

jeśli jesteś już trochę na cyklu

czytaj ponad tydzień/dwa, a wiesz że z chorobą uporasz się w mniej niż tydzień - to nie przerywasz cyklu

dawki jak w dnt

tak bym to ujął

gainerek to jedzenie w prochu - czyli możesz jeść, czasem nawet jest lepszym wyjściem (przy anginie, bólu gardła) bo nie musisz gryźć

To prawda, bo przecież nie chce się jeść. Gaina powinieneś pić. Dorzuć większe niż zwykle dawki witamin i minerałów, ze szczególnym naciskiem na cynk.