SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Chcesz zrobić ołowiane ciężarki ale niewiesz jak??Wejdź!!

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 41859

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 447 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 6894
Witam wszystkich użytkowników SFD'u.Chciałbym poruszyć temat jak zrobić ołowiane odważniki.Otóż w niektórych postach widziałem krótkie wzmianki o tym rodzaju odważników a chcialbym poszerzyć ten temat a najważniejsze -Opis jest wypraktykowany przezemnie samego-odważniki zrobiłem dzisiaj niedawno skończyłem- troche brudu było.Dużą wagę przyłożyłem też do bezpieczeństwa.A wiec zaczynamy pokolei:


1.Bezpieczeństwo:
-otóż najprostszym sposobem nie zapadnięcia na jakąś chorobe związaną z wdychaniem lotnego ołowiu-jest wdychanie jak najmniejszej ilości powietrza w pomieszczeniu w którym odbywa się ów czynność(takie tam gadanie )to znaczy podczas największego stężenia tlenku ołowiu(najgęstszego dymienia) wchodząc do pomieszczenia wstrzymujemy oddech na jakieś 30 s(ponieważ ta operacja nie wymaga ciągłego przebywania w pomieszczeniu)
-jest też taka opcja-jeden koniec rurki gumowej za okno a drugi między zęby
-najprościej-zrobić duży przeciąg-przed topieniem schować wszystkie produkty spożywcze-suple,gainery...
-mogą sie zanieczyścić


2.Skąd ołów??
-ołow pozyskuje się z akumulatorów kwasowych(pamiętajcie o bezpieczeństwie-kwas )
-stare rury ołowiowo-papierowe(zwój drujów owinięty w ołów) z komuny nie było plastiku
-złom-u mnie 2,70 kg
-osobiście tata skołował za darmo

3.Produkcja
-odważone kawałki ołowu(lub cała bryłę jak ktoś posiada)oraz mały zapas(100-150g) wkładamy do wybranego garnka(nie ma znaczenia czy emaliowy czy inny-byle jak najtaniej8))
-odkręcamy gaz(na kuchence gazowej,na elektrycznej niewypali) na maksa
-bardzo ważne-10 kg po przetopieniu to nie 10kg-a to dlatego....później
-dodatkowe 100-150g(dla otworu 15mm) musimy dołożyć nie ze wzgledu bo wyparuje lecz dlatego by uzyskać jak najleszy towar(jak najgładszy) trzeba podczas już przetopionego ołowiu wyciągnąć(jeszcze podczas "gotowania" ) drobiny tlenku metalu zbierającego się na ołowiu(jeżeli go zostawimy to potem trudno go będzie zdrapać-no i estetyka
-ubedzie też troche po wywierceniu duzego otworu(zależy jak dużego-można obliczyć to ze wzoru )
-podczas topienia należy dociskac kawalki ołowiu na dno garnka by lepiej sie rozpuścił

4.Czas przygotwania towaru i ogólne rady
-ja wykonałem swoje jako 2x10kg oraz 4x2kg (mam jeszcze 60 kg ołowiu w piwnicy ) -na 10kg trzeba poświęcić więcej czasu -i na stopienie i wyciągnięciu "fusów" -mniej więcej 15 min(zależy od temperatury otoczeia-czyt dalej-a na 2 kg jakieś 7min

-temp topnienia ołwiu wynosi 372*C-szybkość topnienia zależy od :
*ilości ołowiu w garnku,
*jak duży jest przeciąg(lepiej troche zmniejszyć przeciąg,dużo szybciej się tedy topi
*polecałbym przykryć przykrywką-też szybciej się topi

5.Po przetopieniu
-wystawiamy na balkon,po jakiś 10 min(dla 2 kg) wyciągamy(wychodzi z gara bez problemu) i oczyszczamy z ewentualnych "fusów"
-dla 10kg to nie tak łatwo- czekałem 0,5 h i był strasznie goracy
-wywiercić otwój i bach-na siłke
-polecał bym nie używać tego garnka juz nigdy do gotowania żywności(diety%) )-tylko do ponownego topienia ołowiu-ze wzdględu na trujące osady na garnku



Otóż oczyszczać radził bym na dworze -ja zrobiłem w wannie i prawie zapchałem wanne i kibel
W razie jakich kolwiek pytań prosiłbmy o umieszczenie ich tutaj jak najszybciej postaram sie to poprawić
Całoś jest przetestowana,opisałem to tak jak ja dzisiaj robiłem-a właściwie mój ojciec też 25 lat temu sobie zrobił ciężarki z ołowiu do własnej siłki i stąd mi powiedział co i jak.Najważniejsze-foty wyniku spróbuje zamieścić jutro najpóźniej w niedziele ponieważ jutro wyjeżdżam


pozdro

prosze mnie nie zjechać jak juz coś takiego było,narobiłem sie
1

"Każdy wie do czego dąży,chyba że jedzie z koksem"

http://www.sfd.pl/temat255560/ -jak zrobić ołowiane odwazniki

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 37 Napisanych postów 6323 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 19141
Nawet spoko pomysł, trzeba wypróbować SOG jak wejdzie

Pozdro
1

http://www.sfd.pl/temat279968  - Wejdź i przyznaj SOG'a

*** Mafia Ślązaqf ***

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 1741 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 57627
Dobre SOG

We ride together We die together. Bad Boys for life

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 447 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 6894


oto fota towaru-ten na górze to towar zrobiony przez mojego ojca 25 lat temu a na dole to towar zrobiony przezemnie wczoraj
a najlepsze jest to że udało mi sie znaleźć garnek identyczny do towaru mojego ojca
1

"Każdy wie do czego dąży,chyba że jedzie z koksem"

http://www.sfd.pl/temat255560/ -jak zrobić ołowiane odwazniki

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 885 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 20488
Kroczus sog za pomysł i wogole hardcorowiec jesteś
Pozdro alchemiku
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1683 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 20904
Fajne, przyda sie! Jak wejdzie to masz sogacza! Pozdro

... Top Mass TEAM :) ...
,, Jak Boli To Rośnie "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10675 Napisanych postów 44858 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57734
Jeśli bym topił na dworze to moge stac w poblizu czy to tez bedzie niebezpieczne dla zdrowia ??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 447 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 6894
fil13 jakbyś stał na dworzu to raczej nie bo wiatr wieje i wszytko przewieje(te opary ołowiu) a tak pozatym masz kuchenkę gazową na balkonie?? aha i niezapominaj że przy duzym przeciągu dużo wolniej sie topi


dziex za sogi
1

"Każdy wie do czego dąży,chyba że jedzie z koksem"

http://www.sfd.pl/temat255560/ -jak zrobić ołowiane odwazniki

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 2065 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 16342
łap sogacza oby Cię ołowica nie dopadła
2

"pozdrawiam wszystkich sympatyków hibernacji"
endo klub
kiedyś kulturystą trzeba było się urodzić teraz jest megabol

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 27 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 944
SOG
Lubie takie artykuły
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 31 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 89
*** ale z ciebie batman niezle to wykombinowales.Powiedz mi jeszcze tylko jak pozniej zrobiles otwory??

Pakowanie to moje zycie robie przerwe tydzien i juz mnie cos bierze.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

krotki filmik

Następny temat

Czcionki gotyckir