Sprawdź swoje BMI Płeć: mężczyzna kobieta Masa ciała w kg: Wzrost w cm: sprawdź

Waże około 60kg i chce przytyć troche pomożcie chce to zrobic jak najszybciej pomocy!! czekam na odpowiedzi

W większości przypadków polecamy:

Syntrax - Matrix 5.0 CENA: 185.00zł

Vitalmax - Whey Pro Gainer 2 CENA: 75.00zł

Dymatize - Super Mass Gainer CENA: 159.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

przytyc tzn zrobic mase miesniowa czy tluszcz ?

Nie tylko Ty chcesz tutaj przytyć,dlatego wspanialomyslni uzytkownicy SFD przewidzieli to i napisali setki postow,ktore mozesz tutaj przeczytac ZA DARMO! i na ich podstawie mozesz uluzyc sobie diete.Ale to jeszcze nie koniec...nasi wspaniali moderatorzy zebrali najciekawsze posty i dodali je do podwieszonych, dzieki temu nie musisz szukac!
I TO WSZYSTKO ZA DARMO...NIESAMOWITE



SFD- Nie dla idiotów

dieta masowa, trening masowy i regeneracja

hehe protein ale on po przeczytaniu 2 postow jeszcze chyba nie wie co to posty podwieszone

Dzieki Chłopaki czytałem te diety nic specjalnego w nich nie ma choć jedna mi sie spodobała

"Dzieki Chłopaki czytałem te diety nic specjalnego w nich nie ma"

Nic ciekawego nie ma w postach podwiesonych? A to dobre bo ja myslalem ze tam wszystko jest


Zmieniony przez - domer w dniu 2005-03-25 15:16:45

przeciesz to podstawa i jak interesuje cie masa to tam wszystko ciekawe

Napisz też ile masz lat, ile wzrostu itp.