SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Chce iść na siłke . Co i jak ;D

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 846

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Wiek 22 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 72
Nie miałem czasu ostatnio ;/ Byłem zajety czyms innym
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Wiek 22 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 72
Ok poszukam
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Split na cykl - prośba o ocenę

Następny temat

rzeźba czy masa????

Jakie węglowodany wybrać? Trening na masę - 5 złotych zasad Łukasz Sosiński - ocena sylwetki Pigwa i jej cenne właściwości Węglowodany w trakcie treningu: tak czy nie? Kasza czy ziemniaki? Porównanie okiem dietetyka Fit Family - Kasia i Damian Wiórki kokosowe vs. pestki z dyni - porównanie okiem dietetyka