Sprawdź ile procent masz tłuszczu |
Witam!
jakiś czas temu zauważyłam,że na udach i pośladkach zaczyna pojawiać się tzw. skórka pomarańczowa:( Na razie widoczna jest tylko w momencie ugniecenia skóry, dlatego postanowiłam czym prędzej się jej pozbyć!
No i tutaj moje pytanie- JAK? Raz w tygodniu chodzę na basen, kupiłam skakankę-od jutra zaczynam.
Jakie ćwiczenia na nogi i pośladki polecacie?
Może jakaś dieta? Kremy?
Wczytywanie danych ... 
