SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Callanetics gdzie szukać?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 43164

napisał(a)
Temat przeniesiony przez Michail z działu Trening. Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 24 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 357
Czy ktoś z was mógłby mi podać jakieś linki stron z zestawem ćwiczeń z callaneticsu?Byłabym bardzow dzięczna bo nie moge znaleść w żadnej wyszukiwarce.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Michail ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 204 Napisanych postów 48745 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 91090
Dział "Fitness" jest odpowiedniejszy

ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE"
http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120

KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 10607 Napisanych postów 43009 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 57734
W necie za wiele tego nie ma, callanetics nie jest już na topie tak jak kiedyś <imgs src="../../buziaki/3.gif" align=middle> i zdecydowanie najłatwiej byłoby kupić książkę lub kasetę video, ale oczywiście służę zestawem, który na początek powinien wystarczyć <imgs src="../../buziaki/31.gif" align=middle> http://agk.20a.w.interia.pl/CALLANETICS.htm 
Przy czym pamiętaj, że w callaneticsie najważniejsze są dwie rzeczy: liczba powtórzeń i perfekcja w wykonaniu ćwiczenia, musi być dokłądnie, idealnie tak jak wskazane - inaczej nici z efektów <imgs src="../../buziaki/3.gif" align=middle>
Ale ogólnie forma ruchu zdecydowanie godna polecenia <imgs src="../../buziaki/31.gif" align=middle> <imgs src="../../buziaki/14.gif" align=middle>
Pozdrawiam!

---------------------------------------------------------------------------------------
<imgs src="../../buziaki/14.gif" align=middle> kawoszka <imgs src="../../buziaki/14.gif" align=middle> === modka działu fitness === sympatyk-mafia.suple.hardcor.pl
=================== zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl 
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4238 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7288
Ja ćwiczę callanetics juz od paru ładnych lat z jednej starej i szumiącej już kasety (znam juz to wszystko na pamięć , a kasetę właczam żeby odmierzała czas ) nic nowego nie mogłam znaleźć ale całe szczęście jestem dosyć cierpliwa i nie nudzą mi się te same ćwiczenia. Kiedyś miałam jeszce polską wersję z Mariolą Bojarską bodajże ale chociaż jej szukałam w różnych źródłach to z zerowym skutkiem (pamietam tylko ,że te ćwiczenia były trudniejsze od tych na mojej kasecie)
Zestaw ćwiczeń podany przez Amazone mniej więcej odzwierciedla moje ćwiczenia z tą róznicą,że na mojej kasecie jest ich więcej i są one w innej kolejności oraz jest super rozgrzewka

http://www.amstaff-pitbull.prv.pl/



Zmieniony przez - Dione w dniu 2003-12-30 12:41:32
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4238 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7288
Mało ale zawsze coś: http://www.fit.pl/calla_.htm
Jeżeli masz mozliwość i chęć zakupu kasety lub ksiązki przez internet ale z amerykańskiej strony to podaję kolejne linki:
http://www.callanetics.com/booktape.htm
http://www.worldofhealth.co.uk/acatalog/Callanetics.html
no i na amazon tez coś może być i to w okazyjnej cenie (amazon- aukcje internetowe)
(Wiem,że są tacy desperaci, np. mój chłopak, który zrobi wszystko żeby dostać unikalną książkę o psach i umawia się ze znajonymi mieszkającymi w USA, należy jednak liczyć się z kosztami )
Zaproponowałabym kopię swojej kasety ale niestety jest ona w takim stanie,że chyba tylko ja wiem o co w niej chodzi


http://www.amstaff-pitbull.prv.pl/







Zmieniony przez - Dione w dniu 2003-12-30 13:28:52
napisał(a)
Usunięty przez Shelly za pkt 4 regulaminu
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 0
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1
A ja mam nagrany callanetisc z Callan Pinckney w telefonie,tylko dżwięk ale PO POLSKU, nagrany z takiej właśnie starej zużytej kasety video (ta niestety zaginęła) . Dla kogoś kto zna te ćwiczenia w zupełności wystarczy.
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 4
tutaj: http://search.ebay.pl/callanetics można znaleźć tanie dvd (po 20 pare złotych) z ćwiczeniami callanetics. Wydaje mi się że warto zainwestować:)

Zmieniony przez - tomash82 w dniu 2008-07-22 17:11:03

Zmieniony przez - tomash82 w dniu 2008-07-22 17:11:22
napisał(a)
Usunięty przez Lady M za pkt 4 regulaminu
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 0

Jeżeli chcesz zakupić callanetics to kupisz u mnie więcej szczegółów na gg: 1028104

napisał(a)
Usunięty przez Lady M za pkt 6 regulaminu
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 15
napisał(a)
Usunięty przez Martucca za pkt 6 regulaminu
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 15
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

HELP!

Następny temat

Sos do ryżu

Błędy początkującego: nabijanie kilogramów na wadze Jak zadbać o dłonie? 14-15.10.2017 Międzynarodowy Puchar Polski w Kulturystyce i Fitness - WYNIKI Fit ryż z dodatkami Produkty, które niszczą Twój wygląd i samopoczucie Jakie ryby jeść? Urodziny Kasi Dmochewicz Kasia Oleśkiewicz wyszła za mąż!