CZY TE PRODUKTY NA RZEŹBE???

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 1579

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Przemoo17

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 570 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3274

CZY RYŻ i JAJKA POMAGA W PROCESIE RZEZBIENIA?I ILE RAZY TE PRODUKTY MOZNA W TYGODNIU SPOZYWAC

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

VLAD.IV ZASŁUŻONY

Specjalista

Szacuny 58 Napisanych postów 10634 Wiek 49 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 36062

O kurde

można spożywać je 3 razy w tygodniu przed każdą pierwszą parzystą godziną po trzecim posiłku, ale nie wcześniej niż 50-55 minut przez aerobami

Zmieniony przez - VLAD.IV w dniu 2005-11-02 13:52:41

członek-mafia.suple.hardcor.pl

...

kopt

Ekspert

Szacuny 91 Napisanych postów 8680 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 31712

Vlad, to było dobre. Sogas za poczucie humoru

Przemo, no co Ty... "proces rzeźbienia" jak to nazwałeś, to nic innego jak redukcja, a zatem obowiązują tu takie same zasady żywieniowe jak na redukcji. Ryż ma bardzo wysoki indeks glikemiczny, więc musisz na niego uważać. Jajka, jak to jajka. Dobre źródło łatwoprzyswajalnych BTiW. Jeżeli mają jakieś działanie odchudzające

to tylko ze względu na termogeniczne właściwości białka. Skup się na: B - chudych serach, jajach i białym mięsie; T- oliwa z oliwek, tran, tłuste ryby, olej lniany; W - niskoglikemiczne, a zatem głównie warzywa. Do tego ew umiarkowane ilości ryżu niełuskanego i kasz

"Energia przepływa, nie powinna stać.
A stoi gdy wątpisz w tę energię.
Musisz więc za energią nadążyć, nadążyć za siłą.
Wówczas jesteś z siłą w harmonii."

...