Temat został odczytany 46280 razy

CYNAMON czy pomoże w odchudzaniu ?

zgłoś naruszenie
  • laparia
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 445
  • Na forum: 14 lat
  • LPA: 21198
Aktywny związek zawarty w cynamonie to rozpuszczalny w wodzie związek polifenolu (MHCP)i naśladuje działanie insuliny, uaktywnia jej receptory, a w komórkach działa synergistycznie z insuliną.
Ochotnikom z cukrzycą typu II podawano codziennie po posiłkach jeden, trzy lub sześć gramów cynamonu w proszku.W ciągu kilku tygodni stężenie cukru we krwi badanych osób było średnio o 20 procent niższe niż w grupie kontrolnej.
Okazało się także, że jedzenie cynamonu zmniejszało we krwi ochotników ilość tłuszczów i złego cholesterolu, neutralizował wolne rodniki.
Zaledwie pół łyżeczki cynamonu dziennie znacznie zmniejsza ilość cukru we krwi u cukrzyków - informuje serwis "New Scientist".




1108306236000
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów?

Indywidualne plany dietetyczne i treningowe

  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
zgłoś naruszenie
  • qazar ZASŁUŻONY
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 31016
  • Na forum: 13 lat
  • LPA: 94344
Ciekawe sog
Budujesz mięśnie - [http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html]
Redukujesz tkankę tłuszczową - [http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html]
Chcesz być zdrowy ? - [http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html]
[http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0]
1108306281000
zgłoś naruszenie
  • _YaKuZa_
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 6083
  • Wiek: 29 lat
  • Na forum: 12 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 33055
  • Trenuje: 7 lat
Ja zawsze jadłem i nic nie odczuwałem bo jadłem zawsze po treninigu ryz z cynamoenm , smietana i cukrem Mniam :) . heh
1108306663000
zgłoś naruszenie
  • laparia
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 445
  • Na forum: 14 lat
  • LPA: 21198
zamiast cukru i śmietany polecam starte jabłko

pozdrawiam



2
1108307538000
zgłoś naruszenie
  • v3gas ZASŁUŻONY
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 6008
  • Wiek: 7 lat
  • Na forum: 13 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 38236
heh.. mam te badania i dlatego zawsze robie kawe z cynamonem.. smak + efekty ;)
2
1108314923000
zgłoś naruszenie
  • teha0
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 2750
  • Na forum: 12 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 19611
  • Trenuje: 4
ciekawe ryz z jablkiem i cynamonem mmm

Zmieniony przez - teha0 w dniu 2005-02-13 19:33:28
bad boy

1
1108319585000
zgłoś naruszenie
  • bimsalabim ZASŁUŻONY
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 2399
  • Na forum: 14 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 8832
v3gas nie zapomnij dodac do kawy z cynamonem rowniez imbiru !!!!!!
moze w koncu kiedys powstanie taki trend na sfd ze ludzie zaczna tez pytac o takie sparwy i przyprawy ......
daj nam Panie Boze......
ja od 10 lat stosuje kawe gotowana z cynamonem ,imbirem
i slodze miodem
poza tym jem wszystko w gigantycznych ilosciach i mimo 33 lat nie tyje
poniewaz caly bajer polega na laczeniu skladnikow itp itd.............
1
1108323595000
zgłoś naruszenie
  • bimsalabim ZASŁUŻONY
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 2399
  • Na forum: 14 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 8832
doadam tylko ze
mocna kawa rano + cynamon + imbir + 2 g l-carnityny
to sa mega aeroby !!!!
wszystkie spalacze swiata z efi na czele nie maja szans !!
1
1108323711000
zgłoś naruszenie
  • Anonim
  • Pochwały:
  • Nagany:
bueheheehe
ty nie tyjesz od innych przypraw
1
1108323931000
zgłoś naruszenie
  • v3gas ZASŁUŻONY
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 6008
  • Wiek: 7 lat
  • Na forum: 13 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 38236
i tu masz racje... szkoda.. bo jest naprawde wiele ciekawych przypraw i zool...np.. wspomniany imbir ;)
1108325853000
zgłoś naruszenie
  • lobo1
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 932
  • Na forum: 13 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 4276
o kurna,ale jaja!nieiwedzialem o tym cynamonie i imbirze,ale sie ucieszylem jak to przeczytalem,bo od paru lat codziennie do mojego omleta z platkow owsianych,bialek jaj,orzechow i startego jablka,ktorego jem zawsze na sniadanie i przed treningiem dodaje najlepsza przyprawe w polsce do ciast a dokladnie szarlotki.mianowicir przyprawa kamis do szarlotki,ktora sklada sie z cynamonu,imbiru,gozdzikow,galki musztadowej i jak tym sie posypie placka i potem usmazy to taki zapach ze wszyscy w chacie lacznie z matka chca mi cos skubnac omleta.ale nic z tego.polecam ta przyprawke do ciast i twarogow,poprostu przegieta w zapachu i smaku jak miod.
1
1108326572000