...
Napisał(a)
DT: 5g (4caps) rano, 5g po treningu
DNT: 5g rano (plus możesz 5g później)
DNT: 5g rano (plus możesz 5g później)
TEST-RYWALIZACJA NA SUPLACH IRON HORSE GOLDEN LION
http://www.sfd.pl/-t675369-s45.html#post2
ODWIEDŹ DZIENNIK - ZAPRASZAM
http://www.sfd.pl/-t537506-s43.html#post5 - podsumowanie, nowe foty.
Nowe podsumowanie s. 63!
...
Napisał(a)
Nie wszedł
Ale proszę
Ale proszę
TEST-RYWALIZACJA NA SUPLACH IRON HORSE GOLDEN LION
http://www.sfd.pl/-t675369-s45.html#post2
ODWIEDŹ DZIENNIK - ZAPRASZAM
http://www.sfd.pl/-t537506-s43.html#post5 - podsumowanie, nowe foty.
Nowe podsumowanie s. 63!
...
Napisał(a)
1) masa
2b)kreatyna (ale nie stacki)
3) 4 lata
4) Jaką forme kreatyny wybrać?
5) 3x mono, storm+shock, horse power, cell-pump (mono fajne, stacki blee)
6) obojętnie
7) jestem po cyklu na h-drolu
2b)kreatyna (ale nie stacki)
3) 4 lata
4) Jaką forme kreatyny wybrać?
5) 3x mono, storm+shock, horse power, cell-pump (mono fajne, stacki blee)
6) obojętnie
7) jestem po cyklu na h-drolu
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
jaki preparat wybrać, jakie preparaty połączyć:
1) cel: masa mięsniowa. pomoc w budowie
2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*:mono, bcaa, bialko, witaminy, aakg
3) staż:rok bez przerwy
4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie:pomózcie mi dobrac cos do dobrego cyklu z mono. Ostatnio kreatyne jadlem ze 3 lata temu wiec mysle ze na poczatek jakis mega mocnych stacków nie potrzeba. co myslicie zeby dodac aakg. Doradzcie cos jeszcze
5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat:mono 2 razy bardzo dawno. pierwszy raz dzialal elegancko, za drugim pilem troche alko i nic nie poszło (teraz nie ma takiej opcji :)
6) możliwości finansowe:pieniądze są
7) uwagi: ostatnio mam ciezko przybrac na masie miesniowej
1) cel: masa mięsniowa. pomoc w budowie
2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*:mono, bcaa, bialko, witaminy, aakg
3) staż:rok bez przerwy
4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie:pomózcie mi dobrac cos do dobrego cyklu z mono. Ostatnio kreatyne jadlem ze 3 lata temu wiec mysle ze na poczatek jakis mega mocnych stacków nie potrzeba. co myslicie zeby dodac aakg. Doradzcie cos jeszcze
5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat:mono 2 razy bardzo dawno. pierwszy raz dzialal elegancko, za drugim pilem troche alko i nic nie poszło (teraz nie ma takiej opcji :)
6) możliwości finansowe:pieniądze są
7) uwagi: ostatnio mam ciezko przybrac na masie miesniowej
...
Napisał(a)
jesli ciezko przybrać ci na masie bezwzglednie daj diete do sprawdzenia w dziale "odzywianie", zobacz czego w niej brakuje i zakup odpowiednio gainera/bialko/mct
z supli - aakg do kreatyny jak znalazl
https://sklep.sfd.pl/Olimp_AAKG_Extreme_Mega_Caps-opis26297.html
jak masz fundusz a zkaloriami jesteś tylko trochę na plus, albo startujesz low carb - bcaa rowniez beąa pomocne:
np: https://sklep.sfd.pl/Fitmax_BCAA_ _Cytrulina-opis26334.html
lub: https://sklep.sfd.pl/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_TST_ _shaker_gratis!!!-opis26170.html
z supli - aakg do kreatyny jak znalazl
https://sklep.sfd.pl/Olimp_AAKG_Extreme_Mega_Caps-opis26297.html
jak masz fundusz a zkaloriami jesteś tylko trochę na plus, albo startujesz low carb - bcaa rowniez beąa pomocne:
np: https://sklep.sfd.pl/Fitmax_BCAA_ _Cytrulina-opis26334.html
lub: https://sklep.sfd.pl/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_TST_ _shaker_gratis!!!-opis26170.html
...
Napisał(a)
dzieki zxa odpowiedz. a czy na moim miejscu dodal bys cos jeszcze do tego jak bys mial fundusze. cos zeby jeszcze lepszy efekt byl, czy to co wymienilem wystarczy
Poprzedni temat
Odżywki marcowe pod lupą
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- 302
- 303
- 304
- 305
- 306
- ...
- 307
Następny temat
REGULAMIN DZIAŁU - ANKIETA
Polecane artykuły