Sprawdź swoje BMI Płeć: mężczyzna kobieta Masa ciała w kg: Wzrost w cm: sprawdź

Zwracam się z prośbą do ludzi którzy brali, lub wiedzą jak brać CELL-TECH i NITRO-TECH. Napiszcie kiedy to brać, i w jakich ilościach, i z jaką ilością wody to mieszać. Mam jeszcze do tego witaminki z GNC "Mega Men" i jak to wszytko połączyć ze sobą. Z góry bardzo dziękuje

W większości przypadków polecamy:

SFD - SFD Leucine Carboplus CENA: 22.00zł

Dymatize - Xpand Xtreme Pump CENA: 119.00zł

PharmaFreak - Mass Freak CENA: 229.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

jak na etykiecie.

Heh tylko że to po angielsku a ja w tym języku nie kumam, dla tego pytam sie tych co wiedzą jak to brać.

a sklady kumasz, czy kupiles bo reklamowane ?

Ja tego nie kupiłem, dostałem to

cell-tech stosuj w dawkach podzielnych przed i po treningu
nitro-tech po treningu lub na noc przed snem
witaminki 2-3 razy dziennie po posiłkach

A w dni bez treningu??

witaminki bez zmiany
cell-tech rano na czczo
nitro - tech na noc

gal zarzuc foty jak masz

A co myślicie o tym:

CELL-TECH
W dzień treningu:
-2 łyżki od razu po treningu
W dzień bez treningu:
-1 łyżka przed snem

NITRO-TECH
W dzień treningu:
-1 łyżka po śniadaniu
-1 łyżka po treningu
W dzień bez treningu:
-1 łyżka po śniadaniu

Witaminki
W dzień treningu:
-1 po śniadaniu
-1 razem z NITRO-TECHEM
W dzień bez treningu:
-1 po śniadaniu
-1 po kolacji

Napiszcie czy dobra jest ta rozpiska.

ja bralem cell-tech i tak samo jak ty mialem witaminy mega man przez pierwszy tydzien robilem faze nasycania bralem 2 kubki po trenningu i 2 po
potem bralem 1 kubek pilem okolo 3litrow wody dziennie i trenowalem okolo 1.5 godziny dzienie wiesz czy nie po 2 tygodniach skoczylem z 75 kilo naklate na 95 na klate moglem wtedy podniesc 84 kilo 4 razy goscie z klasy to niemogli uwiezyc mysleli ze bralem sterydy no i tak ogulnie jest super tylko ze troche drogie .Teraz sobie kupuje cos lepszego i tanszego niz cell-tech kreayna w kapsulkach tylko to nie jest jakas normalna kreatyna bo wchlania sie w prawie 100 procentach i to robi lepiej niz cell-tech teraz mysle o 100 kilo na klate.