SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Buty do treningu

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 218

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 62 Wiek 19 lat Na forum 191 dni Przeczytanych tematów 818
Cześć, może to nie ten dział, ale chciałem zapytać
Obecnie na siłownie chodzę w trampkach z twardą podeszwą strasznie odczuwam to podczas 15 minutowej rozgrzewki na bieżni, czy tez końcowym cardio
czy może ktoś polecić jakieś buty z miękką podeszwą na tą bieżnie, żeby to nie było aż tak uciążliwe coś w granicach do 100zł
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7362 Napisanych postów 105782 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1187663
Do treningu siłowego takie buty sa jak najbardziej dopowiednie do aerobów już nie koniecznie, cienka podeszwa. W tych granicach coś z decathlona moze podbierzesz.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2770 Napisanych postów 48834 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 606983
Na początek zwykłe trampki ewentualnie dobrze się sprawdzają buty do halówki bo mają płaską podeszwę i się nie ślizgają, ale do biegania będzie kiepsko.

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ronie220 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3140 Napisanych postów 41411 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 319174
Musisz na tej bieżni biegać ? Miękka podeszwa z kolei nie nadaje się do treningu siłowego.

Trener personalny Lotar Hryniewicz (kontakt fb lub pw)
Nowy blog:

http://www.sfd.pl/[BLOG]_Wojo_zmc_i_Ronie220_rywalizacja_i_wzajemny_doping-t1157467.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wiosłowanie hantlami, dodatkowe ćwiczenia na barki.