logo
zamknij zamknij

Brzuszki...????

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2751

0 5 0
napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny 10577 Napisanych postów 40857 Wiek 2016 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 57734
elo
Mam pytanie...
Ostatnio gdy robiłem sobie brzuszki na siłce , podszedł do mnie pewien koleś i powiedział że jak chce szybciej spalić tłuszcz z brzucha i jego boków to powinienem przed brzuszkami owijać brzuch folią (taką zwykłą spożywczą) podobno wiecej sie pocisz i gubisz więcej sadełka , pod koniec treningu rozmawiałem z instruktorem z siłki i ku mojemu zdziwieniu potwierdził to co powiedział wcześniej ten pan...Co wy na to

Pozdro

Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny 10577 Napisanych postów 40857 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 57734
Nic na ten temat nie wiem, ale możesz spróbować co Ci zaszkodzi
btw: moim zdaniem lepszę są spięcia brzucha

________________________________________
...-=Na Forum od 16 Czerwca 2002r.=-...
________________________________________

...:::Dresiarska flota:::...
Inny nie znaczy gorszy
......PoZdRóWkA......

napisał(a)
patriot
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 4473 Wiek 2016 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 18798
Tja . Koles pewnie jeszcze polecal ci pasze dla swin
Ale tak na serio to sa specjalne pase ktory powoduja nagrzewanie sie i pocenie co moze przyspieszyc gubienie tluszczyku ale folia to nie jest dobre rozwiazanie .

"Jesli myslisz ze wszyscy robia cos nie tak albo sa dziwni to znaczy ,że z tobą jest coś nie tak "

" Życie jem jak Milkę , Bo wiem że jestem lśnieniem I oka mgnieniem że będę wspomnieniem "

napisał(a)
ceo
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 4270 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 32466
Z tego co ja wiem ,jest to prawda , w tym miejscu wydziela sie wtedy wiecej ciepla i ogolnie efekty sa lepsze co owocuje szybszym spalaniem tluszczyku


"Never Give UP"
----------------------------- Pozdrawiam ceo

"Never Give UP" "After the rain ,comes the sun" ----------------------------- Pozdrawiam ceo Doradca w dziale "Trening" Doradca w dziale "Kulinaria" Pomoz glodnemu dziecku http://www.pajacyk.pl

napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny 10577 Napisanych postów 40857 Wiek 2016 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 57734
No o taka odpowiedz mi chodziło Ceo - SOG !!!!

Pozdro

napisał(a)
Bilax
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 377 Wiek 2016 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2811
A co zrobić oprocz numeru z folią, żeby zgubic troche tłuszczyku na bokach talii, chodzi mi o ćwiczenia, bo jakoś talia rośnie mi w szerz, a nie na grubość. Może to wynik cyklu kreatynowego, przy ktorym nabiera sie troche ciałka...?

Pozdrawiam -BiLaX-

...:::Życie nie ma sensu, bez dążenia do wytyczonego celu:::...

Pozdrawiam -BiLaX- ...:::Życie nie ma sensu, bez dążenia do wytyczonego celu:::...

napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny 10577 Napisanych postów 40857 Wiek 2016 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 57734
a ktoś z was tak robi??
to może też bym się skusił, ale dziwnie to by jakoś wyglądało.
czyli jak mam klate po niej tric to po tricepsie powinienem isc do szatni owinąc się folią i nawalać na brzuch.



gg: 2356739

napisał(a)
Michail
Ekspert
Szacuny 204 Napisanych postów 48745 Wiek 2016 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 91090
Sorki Panowie,że zburzę tę sielankę-to spory błąd-z tego co MI wiadomo, to szkodliwe dla zdrowia-takie przegrzewanie nawet miejscowe.
A na spalenie tłuszczyku to polecam odpowiednią DIETĘ I AEROBY.

Pozdrawiam wszystkich ambitnych
"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

napisał(a)
ceo
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 4270 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 32466
No i panowie po zabawie,
ale ja jednak slyszalem o tym sposobie i wiem ze ludzie go uzywaja , ale moza faktycznie jest to blad

"Never Give UP"
----------------------------- Pozdrawiam ceo

"Never Give UP" "After the rain ,comes the sun" ----------------------------- Pozdrawiam ceo Doradca w dziale "Trening" Doradca w dziale "Kulinaria" Pomoz glodnemu dziecku http://www.pajacyk.pl

napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny 10577 Napisanych postów 40857 Wiek 2016 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 57734
chlopaki wydaje mi się że skóra powinna oddychac a nie się dusić

napisał(a)
patriot
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 4473 Wiek 2016 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 18798
Z ta folia to napewno nie jest dobry pomysl , po pierwsze nie jest elastyczna , po drugie nie wchlania potu a po trzecie jest niewygodna i sie pewnie mozna podoparzac . Pasy specjalne to co innego , wie ze sporo ludzi to uzywa i nie wie dlaczego bo rezultatow nie ma widocznych .
Ja na silke chodze w koszulce i pod spodem mam gruba podkoszulke tak zeby pot wsiakal .

"Jesli myslisz ze wszyscy robia cos nie tak albo sa dziwni to znaczy ,że z tobą jest coś nie tak "

" Życie jem jak Milkę , Bo wiem że jestem lśnieniem I oka mgnieniem że będę wspomnieniem "

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan treningowy - prosba do znawcow

Następny temat

PLAN DLA DZIADKA