Brzuch

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 2

Czesc mam takie pytanie.Bo chciałbym zrobić sobie umięśniony brzuch i nie wiem czy mogę robic go po silowni ćwiczę 4-5 razy tygodniowo i czy mogl bym po powrocie do domu robić brzuch?

Zmieniony przez - Ksenor w dniu 2015-11-15 14:22:10

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17701 Napisanych postów 132148 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460637

rób na siłowni kiedy organizm jest rozgrzany, nie widzę sensu wracac do domu i od nowa treningiem się zajmować.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Poprawa tatuażu a Siłownia

Następny temat

co jeszcze nożna dokupić na domową siłkę?

Polecane artykuły

Brzuch

Po siłowni, o siłowni

Poprawa tatuażu a Siłownia

co jeszcze nożna dokupić na domową siłkę?

Euforia: sport, leki czy narkotyki?

Jak pić piwo i nie tyć - alkohol a dieta?

Kiedy nie sięgać po anaboliki?

Błędy początkujących na siłowni: brak cierpliwości i samodyscypliny