SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Booster

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 451

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

Waga / wzrost

28

Staż treningowy

176

Cel cyklu

3 lata

Stosowane już wcześniej suplementy

Masa

Stosowane wcześniej spalacze

mnóstwo

Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny

clenburexin, black bomb itp

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

beta ala, cm3, Cytrulina, bcaa,
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 181 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 3409
ło na każdej stronie dawkowanie jest inne, jedni że przed treningiem 4 i przed snem 4 , drudzy że rano naczczo 4 i przed snem 4 , inni że obojętne kiedy. Także która wersja prawdziwa??
napisał(a)
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2461 Napisanych postów 62417 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 516026
Bez roznicy o której to będziesz stosował i tak efekt będzie podobny to znaczy znikomy
napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4707 Napisanych postów 133378 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 728882
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Melatonina a kreatyna

Następny temat

Silniejsza kreatyna, która?

TOP 10 bicepsów w historii TOP 10 bicepsów w historii Katarzyna Dudek - ocena sylwetki Katarzyna Dudek - ocena sylwetki Warsztat: biceps i triceps HIPERTROFIA! Warsztat: biceps i triceps HIPERTROFIA! Zakwasy - czy trenować? Zakwasy - czy trenować? Tamara Szczęśniak - ocena sylwetki Tamara Szczęśniak - ocena sylwetki Insulina w kulturystyce -  debata Insulina w kulturystyce - debata Przerwa od kreatyny, czy jest konieczna? Przerwa od kreatyny, czy jest konieczna? Jakie wafelki wybrać na diecie? Jakie wafelki wybrać na diecie?