SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Bolace piety

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 5134

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 190
witam! mam 14 lat i ostanio przy bieganiu sprintem 20-25 m lub nawaet przy długim chodzeniu bola mnie bardzo piety i potem ciezko jest mi chodzic wczesniej tego nie miałem pojawiło sie to jakies 3 tyg temu.... wie ktos czym to jest spowodowane lub jak temu zaradzic?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Usunięty przez danutha za pkt 1 regulaminu
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 4752 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 41401

napisał(a)
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 3873 Napisanych postów 55258 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 336795
Przyczyn może kilka, źle dobrane buty, zbyt "ostre" bieganie, źle stawiasz kroki...

doping & zdrowie

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 190
raczej buty nie... mam juz chyba z 10 par i w kazdych mnie bola....
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 65 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4272
Idz do ortopedy...ja mialem cos podobnego przez co musialem oszczedzac sie przez dluugi czas
Zdaje sie ze to jest zwyrodnienie kosci pietowej lub choroba Hagrunda or smth...
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 35 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 4
Głównym objawem zapalenia ścięgna Achillesa jest ból za piętą. Bardzo często najsilniejszy ból jest umiejscowiony około 2-4 cm nad piętą, to tam właśnie ścięgno przyczepia się do pięty i ten obszar jest właśnie najbardziej podatny na urazy. Osoby, które mają zapalenie ścięgna Achillesa skarżą się na ból, który następuje po okresie bezruchu, np. rano po wstaniu z łóżka lub po dłuższym siedzeniu. Ból odczuwalny jest również podczas biegania i skakania. Wyczuwalne jest także zgrubienie ścięgna, może pojawić się obrzęk. Jeśli ból pojawi się nagle może to oznaczać, że ścięgno Achillesa zostało naderwane i konieczna jest natychmiastowa pomoc lekarza.Polecam lekturę na poradniastopy.pl/choroba-stop/zapalenie-sciegna-achillesa-2
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kolana [Piłka Nożna]

Następny temat

Co na ból mięśni?

Suplementy w trakcie treningu - co możemy wykorzystać? Wywiad z Natalią Czajkowską Funkcje motoryczne - dlaczego są ważne? Lody - porównanie okiem dietetyka cz. II Trening redukcyjny - intensywność Trening gwiazd Hollywood - czy jesteś jedną z nich? Leksykon suplementacji: 1,3 Dimethylamylamine DMAA (geranium) 07-08.10.2017 Mistrzostwa Polski Juniorów i Weteranów - WYNIKI