logo
zamknij zamknij

Bol w lewym dolnym rogu plecow - co to moze byc :-?

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 12161

0 5 0
napisał(a)
kooteK92
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 2885 Wiek 24 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 32909


Jak w temacie.
Od jakiegos tygodnia odczuwam bol w lewym dolnym rogu plecow.

Zaznaczone na bialo miejsce bolu. Dodam, ze nie robilem nic co mogloby przeciazyc te miesnie ( jezeli to miesnie ), tylko po dlugiej przerwie , tj. dwumiesiecznej poszedlem na trening pilki noznej i troche chyba za duzo jak na pierwszy raz bo wykonczony bylem niesamowicie.

To teraz napisze co odczuwam: nie moge schylic glowy w dol, czuje jak naciagaja sie prostowniki , ponadto w miejscu zaznaczonym na obrazku piecze mnie skora, tak samo ( ale mniej ) na lewym boku brzucha.

Nie wiem co to moze byc, bo juz tydzien boli, a jezeli znowu jaka powzniejsza kontuzja to

Zmieniony przez - kooteK92 w dniu 2009-07-19 16:40:14
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Piotr Zemł
Ekspert
Szacuny 179 Napisanych postów 1238 Wiek 33 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 3498
Przeciazyles sobie dolbny odcinek plecow i miesnie sa nadmiernie napiete, poza tym spowodowało to zblokowanie w kregoslupie dlatego boli przy zginaniu głowy. Najlepiej masaz sportowy i terapia manualna 1-2 zabiegi i po kontuzji nie bedzie sladu
1

mgr fizjoterapii
terapeuta manualny

napisał(a)
kooteK92
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 2885 Wiek 24 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 32909
Nawet nie wiesz jak mi ulzylo z masazem sportowym ciezko bedzie, ale postaram sie cos zrobic.
napisał(a)
kooteK92
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 2885 Wiek 24 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 32909
.

Zmieniony przez - kooteK92 w dniu 2009-07-19 19:56:06
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Bliznowiec

Następny temat

zmniejszanie owłosienia

Pieczony łosoś z ziemniakami i szpinakiem

Czy kobiety powinny wykonywać wyciskanie sztangi leżąc?

Plank - jak prawidłowo wykonywać?

Beta-alanina - dlaczego swędzi?

Paweł Głuchowski znowu na wakacjach!

Krewetki z pomidorowym ryżem i zielonymi szparagami

Tarta czekoladowa

Jak z jedzenia dostarczyć 500mg witaminy C?