...
Napisał(a)
Witam, jestem wlasnie podczas odbloka po 10 tyg propa, i na treningach dokucza mi straszny bol stawow, łokcie, kolana wysiadają. Moze to byc spowodowane cyklem? Co wziac zeby bol ustapil?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Co idzie na odblok? Może zbyt mocno zbiłeś estradiol?
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
...
Napisał(a)
Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie
...
Napisał(a)
animal flex z kolagenem moze pomoze ,oprócz tego rozgrzewaj cały aparat ruchowy przed treningiem dokłądnie dobrze jest tez najpierw pobiegać w bluzie np. na orbitreku zeby zwiekszyc temp ciała nagrzać stawy i więzadła,polecam tez jakieś dobre opaski na stawy
...
Napisał(a)
Mialem tak samo. Nic nie dawalo. I wreszcie zrobilem miesiac przerwy w treningach. Smarowalem sie masciami i puscilo.
...
Napisał(a)
Przerwa w tym momencie chyba nie jest dla mnie najlepszym rozwiazaniem, szkoda by było zeby ze mnie wszystko zleciało. No coz, wrzuce tego animal flexa albo flexit drinka, kupie opaski i bede probowal jakos tyrać.
...
Napisał(a)
Na pewno zmniejsz ciezar na treningach. Flexy gowno daja. Ale jak chcesz to probuj.
Polecane artykuły