Sprawdź ile procent masz tłuszczu Płeć: mężczyzna kobieta Obwód pasa (talii) w cm: Masa ciała w kg: sprawdź

Jestem nowy na forum więc witam.
Mam pytanie czy można trenować boks i Taekwondo jednocześnie????
Czy treningi boksu nie będą mi przeszkadzać w treningu Taekwondo???

W większości przypadków polecamy:

Olimp - T-100 CENA: 89.00zł

SFD - SFD Shaker CENA: 8.00zł

Dymatize - Elite Whey Protein CENA: 169.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,   odżywki na masę

dobre polaczenie wedlug mnie popracujesz nad garda i rekami chodz ja bym proponwal przejsc na kicka lub muay thai

A co sądzicie o połączeniu kb i muay thai ? Chcialbym trenowac to i to w sumie 4 razy w tyg., skuteczne jest takie połączenie czy nie bardzo ?

Nie beda no chyba ze np na boksie stracisz panowanie nad soba i z przyzwyczajenia zafundujesz przeciwnikowi buta w leb

Ale gdybys poswiecil czas jednej SW to bys mial w niej lepsze wyniki.

Ogolnie to nie widze przeszkod cwiczenia 2 SW a wrecz przeciwnie, zawsze lepiej umiec cos jeszcze.

Lepiej bys wyszedl trenujac np Muay Thai albo Kickboxing (Full contact) jezeli zalezy ci na skutecznosci, oczewiscie to zalezy od sekcji.

dddd09 Muay Thai + Parter albo Muay Thai + Boks (Popracujesz bardziej nad rekoma co wyjdzie ci na wielki + !).

Muay Thai i Kickboxing (Full Contact) to prawie to samo.


Zmieniony przez - gr4nat w dniu 2007-11-11 21:55:12

Wg mnie bardzo dobrze jest laczyc "kopane" sw z boksem. Na tym drugim uczysz sie tak naprawde absolutnych podstaw, na ktore (troche paradoksalnie) nie zawsze starcza czasu na muay thai, czy kicku. Dlatego jak najbardziej polecam boks jako uzupelnienie takwondo, czy kazdego innego stylu.

to zależy też do jakiego Taekwondo chcesz ten boksik dołączyć,bo jeżeli chcesz trenować odmianę TKD WTF to jak najszybciej leć naten Boks i nawet sie nie zastanawiaj!!!

Muay Thai i Kickboxing (Full Contact) to prawie to samo "Prawie" czyni wielką różnicę Trenowałem kicka, teraz trenuję MT. Dla mnie to zupełnie inne style. Zgadzam się jednak, że trenowanie obu nie ma żadnego sensu, bo kick poniekąd zawiera się w MT. Jeżeli wiec w sekcji kicka czy MT boks będzie dobrze dopracowany, nie ma potrzeby się rozdrabniać. Jeśli zaś pociąga Cię TKD, to na pewno warto uzupełnić to o boks.
Podpisuję się też pod tym, co napisał Kamiru

Dlatego "prawie" specjalnie napisalem tlustym drukiem

W niektorych sekcjach te 2 style sa bardzo zblizone.

Zmieniony przez - gr4nat w dniu 2007-11-12 10:55:45

ja w każdym razie ze stójkowych uderzanych najbardziej polecąłbym MT i przy czasowych możliwościach uzupełnić to o jakiś grappling, najlepiej bjj

W niektorych sekcjach te 2 style sa bardzo zblizone Wiele sekcji KB ze względu na modę podszywa się pod MT dodając jakiegoś niewydarzonego łokcia i kolanko. Dlatego tak akcentuję, że to zupełnie odrębne style.

Zmieniony przez - kopt w dniu 2007-11-12 11:11:07

Jak Kopt. Nawet kick boxing full contact zdecydowanie rózni się od MT, co zresztą widać po stylu walki zawodników. To, że ktoś sporadycznie włoży kolano jeszcze nie czyni z KB muay thai. Poza tym w polskim kickboxingu full'a jest wciąż stsounkowo mało, większość klubów nastawia się jednak na semi / light a to już są lata świetlne od MT.