SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Boczek - ilość składników odżywczych

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 886

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 396 Napisanych postów 24621 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 105095
Nie wiem czy poprawny dział, najwyżej poproszę o przeniesienie

Jakie w koncu makro dla boczku przyjac? bo widze pierdyliard roznych wartosci dla 100g na necie

Zwykły boczek, kupuje zawsze mój kochany Intermarchowy w przyprawach
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6256 Napisanych postów 75961 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754448
Nigdy dokładnie nie określisz. Wystarczy popatrzeć na różne elementy i widać, że bywa znacznie więcej mięsa, jak i w innych więcej tłuszczu. Przyjmuj jakieś średnie lub ew. zwiększaj, w zależności od tego jak wygląda element.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1717 Napisanych postów 27216 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 516400
Prawda, w rzeczywistości nigdy nie wstrzelisz się z makroskładnikami i kaloriami jeżeli chodzi o boczek. Jest to zależne od ilości tłuszczu danego mięsa i.t.d można przyjąć pośrednią wartość jak to DOMER napisał.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6256 Napisanych postów 75961 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754448
Z reguły jest tak, że im dany produkt ma więcej tłuszczów, tym trudniej jest o dokładne określenie składników odżywczych. Np tłuste mięsa, tłuste ryby.

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Redukcja tkanki tłuszczowej, 48kg

Następny temat

Budowa masy mięśniowej

WHEY premium