Sprawdź swoje BMI Płeć: mężczyzna kobieta Masa ciała w kg: Wzrost w cm: sprawdź

Witam!
Mam zamiar zaczac biegac, wiec zastanawiam sie nad kupnem biezni
http://allegro.pl/item846040949_nowa_duza_bieznia_magnetyczna_neosport_784_gwar.html
Czy taka by sie nadawalo do poczatkujacego?
Nie mam za duzo funduszy. Glownie chodzi mi o poprawe kondyncji i spaleniu troche tluszczyku.

W większości przypadków polecamy:

Olimp - Thermo Speed Extreme Mega Caps CENA: 45.00zł

Trec - AAKG HardCore CENA: 85.00zł

Trec - NitroBolon CENA: 134.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

Nie lepiej ubrać dresidło, czapaje i pobiegać na dworze ?

Przynajmniej kaski ci trochę zostanie na święta :)
Na bieżniach sie nie znam ale nie wygląda ona solidnie :)
Pobiegaj na dworze :D na pewno chodniki i asfalt pod tobą się nie rozwalą :D

Zmieniony przez - Mandel w dniu 2009-12-12 12:25:33

biegalem na swiezym powietrzu, ale mialem nie przyjemna sytuacje z czworonogiem i dlatego zrezygnowalem;/

w tej cenie to lepiej orbitrek kupić

prawde mowiac, nie bralem pod uwage orbiterka
moze mi ktos powie co jest lepsze
orbiterek czy bieznia?
czy na orbiterku tez mozna poprawic kondycje?

Zmieniony przez - kotlownik1 w dniu 2009-12-13 02:28:38

Na orbitreku oszczędzasz stawy. Taki "stacjonarny" nordic walking, chyba, że będziesz na mnie tłukł HIITa. Ciężko mówić o poprawianiu kondycji w tym wypadku...

jak bieżnia to z silnikiem, nie magnetyczna, idź do klubu fitness i sprawdź różnice,

nie ma sensu dyskutować co lepsze, ważniejsze będzie to, czy
będziesz systematyczny,

jak pisał Mandel, jest kilka powodów dla których lepiej biegać na dworze, jak boisz się psów to idź na stadion

mieszkam na wsi (totalne za***ie) nie ma stadionu, klubu fitness itd

nie boje sie psow, ale czasami ludzie nie chcac swojego czworonoga, pakuja go do samochodu po drodze go wyrzuca i maja klopot z glowy. Problem w tym ze ostatnio wlasnie taki za mna puscil(poznal bym psa od kogos z wioski), naszczescie udalo mi sie przeskoczyc przez plot, ktory byl w poblizu.

Czy na orbiterku mozna porpawic kondyche? bo bardziej mi na niej zalezy niz na spaleniu tluszczu

Pewnie, że tak.

heh, dzieki;)

u mnie, ludzie na drodze rowerowej psy puszczają luzem , bez smyczy i prawie zawsze muszę z nimi dyskutwać, mówią : "przecież on nic nie zrobi" o owczarku niemickim, albo : "no już dobrze, fafik zostaw pana w spokoju" oszaleć można

dlatego przeniosłem się na tartan