SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Białko potreningowe

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2160

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 336 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 6527
Siema
Jakie białko potreningowe mi proponujecie do 110 zł,
żeby starczyło na 1,5 miesiąca minimum
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 696 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 4002
"potrenigowe" - białko to białko

..."Work Hard, Eat Right And Thing About It, What Do You Want Attain"...
...Steroids're 4 Idiots, Suplements're 4 People...
SOG's - come to dady =D

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 336 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 6527
czekam na odpowiedź z góry dzięki
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 696 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 4002
każde białko możesz brać po treningu...
niemasz białek porannych, przed trenigowych, po treningowych...

Zmieniony przez - player007 w dniu 2009-03-01 18:38:11

..."Work Hard, Eat Right And Thing About It, What Do You Want Attain"...
...Steroids're 4 Idiots, Suplements're 4 People...
SOG's - come to dady =D

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 678 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 19823
Tak trudno się domyślić że pewnie chodziło mu o białkoszybko wchłanialne,które mógłby dać bezpośrednio po treningu??
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 696 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 4002
to niech pisze o co mu chodzi a tak ogólenie to jak myślisz dlaczego nikt mu tu nic nie radzi ?? ponieważ ten temat był już "kilka" razy...

..."Work Hard, Eat Right And Thing About It, What Do You Want Attain"...
...Steroids're 4 Idiots, Suplements're 4 People...
SOG's - come to dady =D

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 100 Wiek 24 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1089
Przepraszam za wciecie sie do tematu.. ale nie chcialem zakladac nowego tematu bo tylko bym spamil.. Mam pytanko. Jakie sa najlepsze gainery jesli chodzi o nabranie masy?? Bo raz slysze ze najlepiej jest jak jest jak najwiecej Weglowodanow, a innym razem slysze ze najlepiej jak by bylo najwiecej tluszczy <lol2> i to mnie dziwi. Czy to prawda?? a i prosilbym czy ktos by mogl polecic jakis gainer, stosunkowo tani ;)
1
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 696 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 4002
mutant mass, warty swojej cenki
a tak wogóle to pogrzeb trochę bo ten temat się pojawia co 2 dni...

Zmieniony przez - player007 w dniu 2009-03-01 18:47:14

..."Work Hard, Eat Right And Thing About It, What Do You Want Attain"...
...Steroids're 4 Idiots, Suplements're 4 People...
SOG's - come to dady =D

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 100 Wiek 24 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1089
Ok dzieki ;) A mam pytanko.. Czy da sie jakos starszym wytłumaczyc ze to nie szkodzi?? Bo ja probowalem wytlumaczyc ale umnie niechca o tym wogole slyszec ;p

A no i mam od razu jeszcze jedno pytanklo. wiem ze to sie pojawia czesto. Czy odzywki troche szkodza? dzialaja na wzrost czy cos takiego?? wiekszosc osob mowi ze nie ale czasami niektorzy twierdza ze tak..

Zmieniony przez - Nithronus w dniu 2009-03-01 18:49:35
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 633 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 15114
Powiedz; To jest tylko żarcie w proszku.. nie chce mi się przyrządzać bułki z szynką to wypije gainerka sobie :) To albo pozwolą Ci wszamać to albo sami będą Ci robić żarcie :D zdrowia

Co do 2 czesci: nie szkodza, ta bułka z szynka też by szkodziła?



Zmieniony przez - Samo88 w dniu 2009-03-01 18:50:59
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 678 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 19823
Powiedz że to żarcie w proszku,pokaż im na necie opis i wypowiedzi speców z forum,u mnie starzy też tak sądzili,dostali opierd*l że się nie znają i pierdo*ą za przeproszeniem,wytłumaczyłem i ostatnio stara sama mi gainera chciała kupić
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kreatyna - 1 cykl - efekty - 2 cykl

Następny temat

pytanie co do brania

Kurkuma - właściwości, zastosowanie, dawkowanie Kurkuma - właściwości, zastosowanie, dawkowanie Rozciąganie statyczne zmniejsza siłę Rozciąganie statyczne zmniejsza siłę 9 rzeczy, które każda sprawna osoba powinna dać radę zrobić 9 rzeczy, które każda sprawna osoba powinna dać radę zrobić Domowa granola Domowa granola IFBB Diamond Cup Cacak Serbia 2018 IFBB Diamond Cup Cacak Serbia 2018  8 największych freak’ów kulturystycznych na świecie 8 największych freak’ów kulturystycznych na świecie Puchar Polski Południowej PZKFITS - Kraków 2018 Puchar Polski Południowej PZKFITS - Kraków 2018 Anllela Sagra - najpiękniejsza modelka fitness z Kolumbii Anllela Sagra - najpiękniejsza modelka fitness z Kolumbii