Sprawdź swoje BMI Płeć: mężczyzna kobieta Masa ciała w kg: Wzrost w cm: sprawdź

Od 2001 roku regularnie organizowane są w Warszawie otwarte mini seminaria
IKEN (yiquan), udział w których jest BEZPŁATNY.

W ten sposób wiele osób ma szansę dowiedzieć się co nieco o iken/yiquan, i
poczuć jak to działa. Niektórzy decydują się na systematyczną naukę, dla
innych natomiast jest to po prostu możliwość "poszerzenia horyzontów",
poznania co i jak ćwiczą inni. Wszyscy są mile widziani. W mini seminariach
brali już udział m.in. ludzie uprawiający karate kyokushin (związki między
kyokushinem, a iken w Japonii są bardzo bliskie), aikido, taijiquan,
sportowe wushu, wing chun, hung gar, hoenkai, krav magę i inne style.

W tym wątku podawane będą informacje o kolejnych bezpłatnych mini
seminariach.

Najbliższe odbędą się;

- sobota 2 sierpnia 2003. godz. 9.00.-12.00. To mini seminarium odbędzie się
w Puszczykówku pod Poznaniem.

- piątek 3 października 2003. godz. 17.00.-20.00. - w Warszawie.

Dodatkowe informacje o mini seminariach można zawsze znaleźć na stronie
http://www.yiquan.com.pl/mini.html

Andrzej Kalisz - AKADEMIA YIQUAN http://www.yiquan.com.pl
xiang zhidao quanshu zhi jingsui, xian cong zhan zhuang qi

W większości przypadków polecamy:

Ultimate Nutrition - Horse Power CENA: 129.00zł

Trec - Hard Mass CENA: 175.00zł

Peak - Whey Protein CENA: 149.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

Bardzo fajna sprawa
POLECAM

______________________________
Sprzątam w "Stylach Tradycyjnych"
SFD has you...
"Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama
"...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma prze**BANe..."

Gdy będzie więcej instruktorów znających iken, to i więcej będzie możliwości nauki, lub choćby udziału w takich wprowadzających seminariach w różnych częściach kraju.

Andrzej Kalisz - AKADEMIA YIQUAN http://www.yiquan.com.pl
xiang zhidao quanshu zhi jingsui, xian cong zhan zhuang qi

Dobra wiadomość dla ludzi ze Śląska! Właśnie ustaliliśmy, że już w tym miesiącu zrobimy tam takie bezpłatne trzygodzinne mini-seminarium:

- sobota 28 czerwca, godz. 10.30.-13.30., Chorzów.

Dodatkowe info na stronie: http://www.yiquan.com.pl/mini.html

Andrzej Kalisz - AKADEMIA YIQUAN http://www.yiquan.com.pl
xiang zhidao quanshu zhi jingsui, xian cong zhan zhuang qi

Krótka relacja z bezpłatnego seminarium w Chorzowie ukazała się w dzisiejszym (poniedziałek 30 czerwca) "Dzienniku Zachodnim" - dodatek chorzowski.

Andrzej Kalisz - AKADEMIA YIQUAN http://www.yiquan.com.pl
xiang zhidao quanshu zhi jingsui, xian cong zhan zhuang qi

W sobotę 2 sierpnia, w godz. 9.00.-12.00. w Puszczykówku pod Poznaniem odbędzie się bezpłatnie mini-seminarium wprowadzające do yiquan.

Zapraszamy mieszkańców Poznania i okolic.

Spotykamy się o godz. 8.45.-8.55. przed wjazdem do hotelu La Paloma, ul. Stara Niwka 34, skąd nastąpi przejście na miejsce seminarium.

Andrzej Kalisz - AKADEMIA YIQUAN http://www.yiquan.com.pl
xiang zhidao quanshu zhi jingsui, xian cong zhan zhuang qi

Kolejne bezpłatne seminarium odbędzie się w sobotę 20 września w Chorzowie. Dokładnych informacji będe mógł udzielić po 15 września, po powrocie z obozu yiquan na Krymie.

Andrzej Kalisz - AKADEMIA YIQUAN http://www.yiquan.com.pl
xiang zhidao quanshu zhi jingsui, xian cong zhan zhuang qi

"Wprowadzenie do yiquan - przegląd głównych metod treningowych" - Sobota 20 listopada 2003. godz. 11.00.-14.00. To mini seminarium odbędzie się w Chorzowie. Miejsce: WPKiW w Chorzowie. Czas: 11.00.-14.00. Spotykamy się o godz. 10.45. na parkingu przy "Brazylianie" w WPKiW.

Andrzej Kalisz - AKADEMIA YIQUAN http://www.yiquan.com.pl
xiang zhidao quanshu zhi jingsui, xian cong zhan zhuang qi

Teraz w Warszawie:

Bezpłatne mini seminarium - "Wprowadzenie do yiquan - przegląd głównych metod treningowych"

Miejsce: Warszawa, szkoła podstawowa nr 253, ul. Fundamentowa 38/42

Termina: Piątek 3 października 2003. godz. 17.00.-20.00.

Andrzej Kalisz - AKADEMIA YIQUAN http://www.yiquan.com.pl
xiang zhidao quanshu zhi jingsui, xian cong zhan zhuang qi

Mała zmiana.
Ponieważ wiele osób pracuje do 17., nie zdążą na początek seminarium, a trudno byłoby dołączyć, nie wiedząc co się działo na początku, Dlatego seminarium będzie w godz. 18.00.-20.00., żeby więcej osób mogło zdążyć. Natomiast jeśli ktoś ma czas, może przyjść już od 17.00. i zanim zacznie się seminarium po prostu popatrzeć na trening.

Andrzej Kalisz - AKADEMIA YIQUAN http://www.yiquan.com.pl
xiang zhidao quanshu zhi jingsui, xian cong zhan zhuang qi