Sprawdź swoje BMI Płeć: mężczyzna kobieta Masa ciała w kg: Wzrost w cm: sprawdź

5 stycznia zapraszamy na pierwszy trening i spotkanie organizacyjne na nowej sali. Proszę ze sobą zabrać strój, sprzęt (rękawice, ochraniacz piszczel-stopa, szczękę) i wyjątkowo buty!!!
Na tym treningu zostaną omówione godziny, podzielone grupy itd., no i naturalnie trenujemy.
Sala znajduje przy ul.Komorowickiej 110 (obok hurtowni elektrycznej), proszę przyjść najpóźniej o 17:50 pod hurtownie lub bar znajdujący się obok sali .Jakby ktoś nie dał rady przyjść na dniach napiszę w tym temacie w jakie dni i godziny trenujemy. W razie pytań proszę dzwonić do trenera 889 883 238

W większości przypadków polecamy:

Trec - AAKG HardCore CENA: 85.00zł

Olimp - THERMO STIM CENA: 35.00zł

Trec - Hard Mass CENA: 175.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

Do końca stycznia

wt 18:30
czw 18:30
sb 14

od lutego dochodzi boks, kickboxing,podział na grupy i ok 6x tyg treningi, śledzić proszę temat.

ile jest osob i po ile maja lat?
to sa treningi dla zawansowanych ;> :D??

Najlepiej idź i poćwicz. Wiek ludzi się waha 16-35, narazie są łączone grupy na i można spokojnie wpaść, jest dużo początkujących. Ilość osób jest naprawdę różna, dlatego nei odpowiem dokładnie. Tak jak wyżej pisałem, ruszamy na pełnej qrwie od lutego

mógłbyś napisać tak orientacyjnie cenę? bo za 3 treningi było podobno 50 zł.
a jak teraz może być ? 100?

Nic narazie nie wiem, napisze pod koniec stycznia jak bedziemy mieli cały grafik itd itp

od 1 lutego

poniedzialek 19:00 sw/bjj
wtorek 18:30 mma 20:00 boks
sroda 19:00 sw/bjj
czwartek 18:30 mma 20:00 boks
piatek 17:30 muay thai
sobota 12:00 wolna mata

koszta za 1 miesiac to 80zl, zapraszamy!!!

a moge chodzic na treningi jesli mam 15l???????

witam .macie jakas stronke internetowa waszego klubu

-W trakcie tworzenia
-15 lat mozesz ale pozwolenie na papierze od rodzicow i kontrola u lekarza czy nie ma jakis przeciwskazan

ok to dajcie znac jak bedzie .pozdro